天天喝酒吃海鲜 东兴百岁寿星养生之道很“雷人”

核心提示：天天喝酒吃海鲜，小心患上痛风和结石疾病;一天只吃两餐，小心营养不够;大鱼大肉当咸菜配粥，小心过度营养患肥胖等“富贵病”……这些在都市人看来是“不健康”的行为，可东兴有4位百岁寿星都做了。广西医师协会营养学会副会长梁季鸿指出，养生之道并没有什么“金标准”，要因人而异因地制宜。

107岁的女寿星颜喜才。

京族长寿夫妻阮杰忠(102岁)和吴秀莲(98岁)。

人生故事

勤劳豁达家庭和睦

记者走访发现，黄忠信、颜喜才、苏月英和施明英这4位百岁老人都有一个共同的特点：为人忠厚，乐观开朗;勤劳豁达，家庭和睦。

据黄忠信的孙辈介绍，黄忠信虽然身材矮小，但敦实，是耙田好手。94岁时，他还能上山锯松木，砍柴，挑八九十斤的担;102岁时，他还能做简单的家务活。壮年时候的黄忠信为人忠厚，有一次，他刚卖了一头猪，遇到贼人深夜潜入，用假枪逼他交出钱，他谎称钱在父亲手里，父亲住旧屋，贼人就走了。有邻居赶到，识破贼人的假枪，叫他追去打贼，他笑说，算了，东西没被抢。

“我阿公以前喜欢走村串户说笑、吹牛，回家喜欢买一两件小吃给阿婆，笑眯眯地望着她吃。2008年，过完103岁生日的‘金刚钻石婚’，年底，我阿婆施吉珍就去世了。阿公情绪低落了很长时间，一不小心跌断腿骨，不能走路，但他依然撑着矮凳，走出大门口坐看行人……”黄忠信的孙辈说。