很多女生都有爱拍美照的天性，但人像摄影不是凭借你的一腔热血就能拍好，还是需要一些姿势和技巧的，那怎么样才能把照片拍得更加的上镜呢？今天我就来给大家分享7个通用的拍照姿势和技巧，都很简单易学，让你拍照更显自然和上镜。

1、站树下拍光影大片

夏天拍照，树荫下是很好的拍照点，一来可以纳凉，二来也能借助光透过树叶制造出的斑驳感让照片更具大片感，在姿势上也很简单，你可以像下面的女生一样，歪下头然后用手摸树叶，简简单单就能拍出光影大片。

2、头发撩起来

女生的一头长发怎么能不好好地用起来呢，如果觉得手空不自然，那就自然地用手撩起头发来吧，不论是正面撩还是侧面撩都可以，配合上不同的面部表情就能拍出不同的画面效果，不论是可爱风还是女神感都不在话下。

3、托腮显脸小

有些女生很怕拍摄正面照，尤其是在以近距离的拍摄时更是如此，一旦距离和角度把控不好拍出的效果很显脸大，大家在拍面部特写时，不妨用手托住下巴，单手还是双手托都可以，不仅能显脸小还很慵懒好看。

4、光线用起来

光线在人像中的运用很重要，很多情况下，人物的表现力不够可以借助光线来弥补，像拍摄夏季的清新人像时，可以选择在光线充足又明亮的时候进行拍摄，姿势可以简单一点，比如歪头看镜头，也能拍出清新好看的人像照。

5、弯腰更自然

女生在拍照时，不建议大家直直、呆呆地站着，如果你不喜欢太刻意的摆拍，来个简单易学的弯腰姿势即可，一来能避免身体的僵硬，二来也能让身体呈现出更多的线条和美感，拍出活力感满满的画面。

6、前景虚化更梦幻

想要拍出更加唯美、梦幻的画面，前景虚化的技巧可以用起来，在拍照时选择一些好看的物体作为画面的前景，比如树叶、鲜花、帽子等，然后再开启大光圈将前景进行虚化，成片更梦幻有层次感。

7、景大人小构图

其实上镜的美照也并不是人物一定要占照片的大部分画面，利用景大人小的构图同样也能实现，在取景时，大家可以选择一处简单、干净的地方作为背景，人物自然地站着或坐在场景中，在采取远景拍摄，成片景美人也美。

好啦，今天的通用拍照姿势和技巧分享到这里就结束啦，不论是日常拍照还是旅行拍照，女生都可以将这7个简单易学的姿势和技巧用起来，多学多练，相信你也能拍出更显自然和上镜的美照。

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