作为一名科普从业者，小妙经历最多的事就是从后台收到各种网友发来的咨询照片。一般情况下都是正常的照片，但也有碰上不正常的时候。

就比如女性网友，“小妙，我内裤上这都是啥东西啊？我是不是该定期清洗下面啊？”没能我说话，一连20多张照片就发了过来，让我陷入了思考。

别的不说，发照片这事真没必要哈。

不过，洗还是不洗这个事，小妙还是能说道说道。今天就和大伙聊一聊这个事。

首先，我们来确认一件事，洗还是不洗？

洗还是不洗？‍

生活中，我们总是会说“洗洗更健康”，仿佛只要洗到位，就越能摆脱妇科疾病的麻烦。

但，小妙必须说出一句实话。

洗的越多，洗的越彻底，反而要小心越洗越“脏”。

为什么会这样说呢？‍

这是因为，女性Y道是一个复杂的微生态体系，由Y道的解剖结构、微生态菌群、局部免疫及机体的内分泌调节功能共同组成。

由于受到分泌物白带的影响，其一直处于温暖湿润的状态。有利于其常驻菌群的生存。如果过度清洁，导致微生态失衡，就会引发各种各样的问题，其中最常见的就是炎症。

但是如果把握好清洗的频率，这样的清洁才是对身体有利的。

一些网友也向我咨询过选择什么样的洗剂比较合适，下面就来说说。

私处洗液需区分‍

从成分上来说，洗液大致可以分为两类，一类是以植物提取物以及天然成分为主的护理液或者沐浴液，另一类就是以中草药或消毒液为主的具有一定疗效的洗液。

主要可分为：

妆字号：常见是XX私处沐浴液、护理液等，这类洗液并没有什么治疗效果，跟一般的沐浴液区别不大；

消字号：常见的是妇某洁洗液，主要依靠化学、物理、生物等方式来消灭或者抑制Y道病原体。

药准字号：常见有甲硝唑氯已定洗剂、复方黄松洗液等等，基本上适用于治疗Y道炎，需要按照正确的方法使用。

说了上述三种市面上常见的洗液，相信大家心里也有了一定的区分，除了治疗基本用到的洗液之外，妆字号洗液和普通洗液没什么太大区别，如果使用频率过去频繁，还有可能会影响私处的微生态平衡，实在是不划算。

那么，该用什么洗，怎么洗？小妙就来讲解。

该用什么洗？‍‍

首先，如果私处没有问题，就千万不要相信任何的厂家。

这个时候洗，就用清水。

该怎么洗？‍

1. 建议每天清洗1次；

2. 最好是用放温后的开水清洗或者直接淋浴，尽量选择冲洗或者擦洗；

3. 洗的过程是先清洗双手，然后从前向后清洗，最后清洗肛周。注意切勿清洗Y道内；

4. 洗后，不建议立马穿上内裤或者使用护垫，应在尽量干燥后再穿内裤；

5. 清洗使用的毛巾、盆等应及时晾干，收纳起来。

说了这么多，希望广大女性都能好好对待自己，不要迷信洗液产品。