由于现代人的生活节奏比较快,再加上极少锻炼、长期久坐不动的学习或工作习惯,就容易形成腰痛。腰痛几乎快成为一个普遍的症状,然而女性的腰痛不仅仅是久坐引起的。因为在女性的腰腹部、内脏器官的疼痛也会发展至出现腰痛感,因此女性腰痛的原因通常比较复杂,得对症治疗和调养才行。
1.子宫位置异常
正常的子宫位于膀胱和直肠之间,呈稍向前弯曲状态,周围有韧带牵引,位置是固定的,但会根据膀胱和直肠的充盈程度而出现稍有变化。当子宫出现向后弯曲或向后倾斜,就会出现子宫和子宫附件的炎症,造成腰痛,多见于频繁的流产、多次妊娠等。当子宫周围的韧带、肌肉结构受损后,会造成子宫向下移位,出现子宫脱垂,造成牵扯性腰痛。这种腰痛只能矫正子宫脱垂后可缓解疼痛感。
2.盆腔肿瘤
随着女性年龄的增大,盆腔肿瘤的发生率也会大大增加。常见的子宫肌瘤、宫颈癌、卵巢肿瘤等都会因肿瘤增大压迫神经而出现腰痛的症状。肿瘤也会牵扯腹膜造成腰痛。
3.节育环异常
节育环是放置在子宫里防止女性怀孕的一个装置。但是节育环常常引起腰痛的主要原因是节育环的型号与宫腔不符合、位置放置异常等。节育环形状锋利,放置在子宫里会刺激子宫壁,引起腰痛。因此对于避孕的人可以取出节育环,采取其他方式避孕。
4.孕期及产褥期劳累
怀孕期间,胎儿的重量逐渐增加,为了保持身体的平衡,腰部要向前挺,重心才能前移,因此常常会引起腰痛。产褥期也就是俗称的坐月子,在分娩胎儿后,应当注意休息,因为子宫需要修复,身体的其他部位也因胎儿的位置影响而重新回到正常的位置。因此月子时期要注意保暖休息,否则腰痛会经常出现。
5.慢性盆腔炎
慢性盆腔炎是女性腰痛最常见的原因。盆腔炎以腰痛、下腹坠痛、白带增多为主要症状,多在剖宫产、卵巢囊肿等之后发生。此时的盆腔易粘连,出现炎症反应,导致腰痛出现。
温馨提示:
在平时生活中要注意保暖,不让腰部受凉。不吃生冷刺激性食物。出现盆腔疾病的时候,要前往正规的医院治疗,早发现早治疗早康复。
参考资料:
1、《女性腰痛的原因有哪些?分析五种常见原因》,凤凰,2018-09-12
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