女孩一般是9~11岁开始发育。一般来说,女孩在青春发育期,能长高25~28厘米。而如果发育早于8岁,就叫性早熟。
女孩出现青春发育的迹象,都是从乳房开始胀、疼,穿衣服的时候,稍微有和衣服摩擦就产生不适感开始的。这就提示孩子进入了青春发育期,接下来孩子长个儿的速度会加快。
到了月经来潮的时候,身高增长速度是最快的,一般每年可以达到8- 10厘米。当然,每个人个体差异很大。月经初潮之后,每隔半年生长速度大概会下降-半,这是一个基本的规律。
比如说孩子在月经初潮的时候,生长速度为每年10厘米;之后半年,就会变成每年5厘米;再过半年,就是每年2.5厘米;再半年就是1.25厘米,接近于1厘米。一般孩子的生长速度在1厘米以下的时候,就说明她的快长期过去了,孩子的成年身高跟他目前的身高相差不大了,基本上已经进入了骨骺闭合的阶段。
有的孩子来到矮小专科门诊之后,一拍骨龄 CT发现骨龄已经接近成年了。接着我再问她月经来了多久,很多孩子会回答,已经来了好几年。
这时,骨骺已经闭合了,即使进行干预,也于事无补了。
所以我们一定要提高警惕,已经发生月经初潮的孩子,如果身高低于145厘米,也就预示着孩子未来的身高想要达到160厘米的可能性是几乎没有的。
那么月经初潮后的终身高能不能预测呢?
由于个体差异性非常大,我一般不太喜欢预测成年终身高。因为受太多因素的影响,有时候我们很难准确地预测。
一般来说,初潮后的终身高,我们有一个公式可以辅助大家进行判断。
终身高=初潮时的身高+ ( 0.9585 ±00178 )
举个例子,如果小红初潮时的身高是150厘米,我们用公式预测一下她的终身高范围。
那么,她可能达到的身高范围就是153.64 ~ 159.4厘米。
一般来说, 一个女孩在初潮以后,身高能长6~8厘米。有的父母说,潘大夫你算得不准,我的孩子就长了10厘米。我想说,由于每个人的情况差异非常大,受很多因素的影响,我们只能给出一个大致范围,而确实有一些孩子会突破这个范围。
但总的来说,如果孩子月经初潮的时候身高是145厘米,想要达到160厘米的可能性是几乎没有的,即使孩子长了10厘米,她也不可能到达160厘米。
所以,如果孩子已经来了月经,父母通过计算,发现她很难达到理想身高,那就应该带孩子来门诊做一些检查, 了解孩子还有多少生长潜能。我们一起来抓住孩子最后的长高机会,进行适当干预,充分挖掘孩子的生长潜能,让孩子尽可能的突破限制。
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