今年26岁的陈先生是一名销售人员，因为最近行情不好的缘故，所以工作也比较繁忙，经常会出现熬夜喝酒陪客户的情况。不过功夫不负有心人，经过自己多年的打拼，陈先生因为业绩出色，一跃成为了公司的主管，并在当地全款买了一套现房。可是，事业顺利的陈先生也有自己的苦恼——结婚多年一直没有生育，再加上家里老人催得比较急，于是火烧眉毛的陈先生便到医院进行诊治。

经过检查得知，原来陈先生因为长期工作压力大，加上经常熬夜饮酒导致自身患上了少精、弱精的病症。由于精子活性不足，质量比较差，所以难以授精。后来，经过药物治疗和作息饮食的调理。没过多久，陈先生就症状就得到很大改善。没多久，陈先生病症不仅痊愈了，而且已经要上了孩子。一家人得知后也是非常高兴。

在日常生活中，也不乏陈先生这样的病例。由于长期的压力和作息不规律造成了身体素质低下，精子活性降低，结婚多年也没能生育。所以男性朋友们在生活中要多加注意，不仅要提高经济水平，还要提高自身的身体素质。

那么，可能会有朋友问了，男性精子在和卵子结合过程中，那些没有“受精”的精子都上哪里去了？要想回答这个问题，我们首先来看一下精子是如何和卵子进行结合的？

一、男性精子是如何和女性卵子结合的？

生命的孕育是一个很奇妙的过程，从一颗小小的受精卵，经过母体的孕育后，变成了一个可爱而健康的婴儿。如果你有幸目睹这一过程，就会不禁感叹于人体的奇妙，造物主的伟大。而在此之前，男性精子和女性卵子相遇时擦出的生命火花也会让我们叹为观止。

但是在自然受孕的情况下，精子和卵子结合也是相当不容易的，甚至可谓是非常残酷的。因为它是一个优胜劣汰的过程，数以亿计的精子长途跋涉，经过无数的艰难险阻，却只有一个精子能够“抱得美人归”。

通常情况下，精子穿过阴道后会进入输卵管，并在输卵管和卵细胞结合并形成受精卵。不过在结合之前，男性精子需要通过三个关卡。

第一个关卡就是子宫颈关。精子首先会通过男性射精时的力度，穿过长度为精子约7万倍的生殖道，才能顺利到达女性的阴道。而女性的子宫颈又充满粘液，它们会杀死大约90%的精子。只有不到10%的精子才能通过自身的不懈努力，成功地穿过阴道，从而进入到下一关——输卵管关卡。

等到了第二关卡，剩余的精子也是不敢有丝毫懈怠，都着急地寻找卵子，但是危险却还没有解除。因为女性的输卵管不仅能够为精子和卵子提供营养，还再继续消灭一部分精子。等到了现在，精子的“万里长征”也终于快步入尾声了，但是精子的数量也寥寥无几了。

如果幸运的话，在这些找到卵细胞的精子中会有一个“幸运儿”，突破了卵子外围的保护层，进入到里面和卵子结合。而且，一旦有一个精子进入，卵子的保护层就会立即重新关闭，禁止其它精子继续通行。而这个“幸运儿”将会和卵子完成受精动作，并在母体中的保护下发育成胎儿。

可见，精子想要和卵子结合是相当不易的。在这个过程中，不仅需要精子们相互竞争，也需要团结协作，才能完成结合的目的。不过，那些未受精的精子都到了哪里去了呢？接下来，就让我们一起来具体看下。

二、那些未授精的精子都去了哪里？

通常情况下，男性在进行授精行为时会排出上亿个精子，但是只有跑得最快那个精子才有希望和卵子结合，成为一个新生命。而剩余的精子则无外乎是这几个结局。

第一个结局就是“累死”。对你没看错，就是累死。对于仅仅为60微米的精子而言，如果想要穿过12万微米的漫长路途到达女性的子宫，真可谓是一场漫长的马拉松。其中质量最好，跑得最快的精子，最终会和卵子结合成受精卵孕育成一个生命体，而那些有些质量不高或者没有力气跑完全程的精子，会在半路上就累死了。

第二个结局就是被“酸死”，听起来可能匪夷所思，但是事实却是如此。由于精子的内部成分是呈碱性的，而女性生殖道的内部环境则是偏酸性的。这种环境对于精子来说无疑是一个坏消息。

其中就有一些比较瘦弱的精子没能经受住被腐蚀的煎熬，“阵亡”在冲锋的道路上了。不过“阵亡”的精子并非完全没有作用，它们可以缓冲改善女性阴道内的酸碱度，进而让后面的精子活下去。

第三个结局就是跑错赛道，进而“晕死”。通常情况下，女性的两个卵巢在排卵期并不是同时运作的，而是交替排卵的。如果进入女性体内的精子去了排卵期和卵子排放方向相反的卵巢，那么必然无法是不会受精的，再加上酸性环境的腐蚀，精子大概率会死于途中。

第四个结局就是如果女性朋友平时又抽烟喝酒的习惯，体内聚集着大量酒精或者尼古丁等有害物质，那么当精子冲劲卵子内部后碰上这些有害物质，也会被“一招殒命”。此外，如果男性平时也有抽烟喝酒的习惯，也会很难生产出健康、高质量的精子，进而降低精子的生存率，影响生育能力。

现在，当我们看完这几种精子的各种各样的“死法”，是不是既好笑又心疼。不过，女性朋友们也不用担心“受精”失败的精子会残留在体内危害自身，它们会随着内循环，或者是被秒一系统直接排除体外。

那么，对于男性来说，如何提高精子的活力，增强自身的生育能力呢？

三、对于男性来说，如何提高精子的活力呢？

如今随着社会节奏的加快，年轻人经常会出现熬夜加班的现象，再加上运动量不足，身体素质自然而然就会下降，不仅更容易受到外来细菌性疾病的侵害，还会影响自身的生育能力。尤其是对于男性朋友们来说，可能会造成精子活性下降，导致出现少精、弱精的情况，所以男性朋友在日常生活中可以从以下几个方面来提高精子的活力。

首先，男性朋友可以从通过改善饮食结构来提高自身精子的活力。在饮食上，男性朋友们要摄入充足的维生素、微量元素以及氨基酸等。

其中，维生素C不仅可以帮助精液液化，降低精子的凝集力，还可以通过自身的抗氧化功能保护精子细胞中的遗传DNA。另外，维生素C还可以帮助男性朋友们调节性腺，所以说适当地摄入维生素E是非常有好处的。比如猕猴桃、西瓜、白菜、番茄等这些新鲜的水果和蔬菜，就对男性提高精子活力有很大帮助。

另外，因为男性的精液本身含锌的浓度就比较高，如果锌元素摄入不足，也会造成精子活力下降，所以男性朋友还可以多吃富含锌的食物来进行补充，如花生、小米、大白菜、豆类等食物。而氨基酸是形成精子的重要成分，也可以通过多吃羊肉、泥鳅、鳝鱼等富含氨基酸的食物，以提高精子活动能力。

其次，男性朋友也可以通过改变生活习惯来帮助提高精子的活力。比如可以通过跑步，游泳等常见的锻炼方式来提高自身的免疫力，增强精子的活性。同时也要避免和有毒、有害物质接触，远离电离辐射，以免导致精子畸形、活力下降。

此外，对于导致精子活力低下的原发病要积极治疗，比如说男性生殖道炎症、精索静脉曲张等。这些疾病会降低精子的活性，影响男性的生育能力。所以男性朋友一旦患上了这些疾病，一定要及时在正规医院积极进行治疗，以此来帮助提高精子的质量。总而言之，男性朋友在生活中只顾忙着挣钱，而忽略了身体健康，否则就得不偿失了。

延伸阅读：受精是精子的赛跑？NO！对象行不行，卵子说了算！

在我们的普遍认知中，能够个卵子结合的精子，一定是质量又高、跑得最快的那个精子。但是随着越来越多的科学研究表明，受精过程其实卵子选择精子的过程，卵子并不会优先选择最先到达的那个精子，而是通过自身的化学信号来对精子进行筛选，进而选择特定的男性精子。

而瑞典斯德哥尔摩大学和英国曼彻斯特大学的研究人员此前发表过一篇文章，就曾对此观点做过讨论。他通过研究表明女性的卵子的释放一种化学引诱剂，将精子吸引到未受精的卵子上，而且女性卵子会吸引特定的精子来进行结合。

该项研究实验主要由16名夫妇组成，其中包括8组了因子交叉，通过实验分析后得到了如下结论，第一，男性精子在对两名女性的卵泡进行选择时，它的反应不受卵泡来源的影响。第二，在试验中发现，卵子可以通过特定的化学通讯，选择和哪些精子相结合，并且这种选择并不局限于男女之间的伴侣身份。第三，精子对卵泡液的反应与精子游动速度并没有太大关系。

其中，卵子和精子之间化学通讯对于受精非常重要。当精子向卵子移动时，精子的行为受到卵子或女性生殖道释放信号的影响，导致传统观点认为化学信号仅用于引导精子进入卵子中。其实并非如此，这种化学信号还可以使得雌性对哪些精子使卵子受精进行“神秘的选择”。

由此可见，尽管人类有足够的空间和时间在交配前进行配偶选择，但在孕育后代方面，卵子对精子的选择发挥着主导作用。就繁衍而言，我们的身体很诚实，对象行不行，还得卵子说了算！

结语：

生命的孕育是一个奇妙而艰难的过程，男性精子在和女性卵子结合成受精卵之前，不仅需要通过和同类间的相互竞争，有时还需要相互协作，才能将唯一“天选之子”送到女性卵子里面，进而孕育成一个胚胎，诞生在这世上。

而其它的精子则在冲锋陷阵中不断“阵亡”，有的精子被女性生殖道的酸性环境“酸死”；有的体质较弱的精子则十分悲壮地累死在半路；有的精子而是运气不好，选择错了跑道，再加上女性酸性的内部环境，从而一命呜呼了。

对于男性来说，因为生活环境的改变和身体素质的下降，可能会出现精子活性下降的现象，所以在生活中要多加注意，从生活作息和饮食因素上加以改变，恢复其精子活力。

参考文献：

[1]李丽莎, 魏新燕, 闵杰,等. 不良孕产史夫妇男性精子染色体畸变情况研究[J]. 中国计划生育和妇产科, 2013.

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