虽然说桑葚可以帮助健脾养胃,但对于脾胃虚寒的人来说则不是。因为桑葚时属于凉性的食物,这类人群食用就会导致寒上加寒,容易导致病情的加重,甚至是导致休克。
桑葚虽然营养素多,但含有不少的果糖和葡萄糖,同时还有不少的淀粉。那说明桑葚是属于高糖的食物,对于糖尿病人来说,高糖食物是不适合食用的。
桑葚属于寒凉类的食物,这类食物对于孕妇来说就是禁忌。儿童也不适合吃桑葚,因为桑葚中含有一种胰蛋白酶抑制物,这种物质是会影响到孩子对于钙质和锌元素的吸收,而且还容易上火。
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