网上有很多关于姨妈为什么离开的知识,前期一直比较暴躁。也有很多人回答了我阿姨为什么离开的问题。看百科给大家整理一下关于这方面的知识。我们来看看吧!
本文列表:1。为什么月经没了还会腰酸背痛?
2.我已经来月经一周了。不知道为什么腰酸背痛腹痛是怎么回事?请咨询医生。
为什么月经没了还会腰酸背痛?
虽然我最好的朋友是个有点公主病的女生,但是她老公很宽容,从来不跟她吵。但是当闺蜜生理期临近的时候,脾气好的老公难免会吐槽,说她就像一个炸药包,随时可能引爆!我最好的朋友也很委屈。“每次来例假都觉得整个人不好,控制不住自己……”
想必很多女性都会有同感。月经来之前,她们会突然变得敏感,易怒,情绪不稳定。有些人甚至会出现头痛、失眠、乳房疼痛等症状。这是怎么回事?是不是精神有问题?别担心,这一切可能只是经前综合症。
什么是经前综合症?经前综合症多发生在25-45岁的女性,其症状出现在月经前1-2周,然后在月经来潮后迅速缓解甚至消失。主要症状可总结如下:
躯体症状:头痛、背痛、乳房胀痛、腹胀、便秘、四肢水肿、体重增加、运动协调性下降;
精神症状:易怒、焦虑、抑郁、情绪不稳定、疲劳以及饮食、睡眠、性欲的改变。其中,大部分人可能有突出的烦躁情绪;
行为变化:注意力不集中、工作效率低、记忆力下降、紧张、易激动等。
经前期综合征最大的特点是随月经周期周期性出现。如果精神症状不是周期性出现,而是持续很长时间,你可能需要去精神病诊所排除真正的精神异常,如抑郁或焦虑。
为什么会出现经前综合症?确切病因尚无定论,可能与心理社会因素、卵巢激素失衡及神经递质异常、精神休克、维生素缺乏等有关。经前期综合征的发生是复杂的,不仅与生物因素有关,还与许多社会、文化和心理因素有关。
有经前综合症,怎么破?虽然经前期综合征的发病率比较高,但实际工作中很少有患者因为经前期综合征来就诊。严格来说,经前综合症不是传统意义上的“病”。大多数患者没有器质性病变,但严重的经前综合症会影响女性的工作和生活。因此,我们可以尝试通过以下途径来缓解经前综合症:
1.心理调节
如果你是女性,看完这篇文章,希望你能放松心情,调整好自己的心理状态,注意休息,规律作息,避免经期前过于紧张和负面的心理暗示。如果你是男性,我希望你能在这个特殊时期多关心和爱护你的妻子(女朋友)、母亲或女儿,多给予关心、心理安慰和引导,这将有助于他们缓解症状。
改善生活条件
合理的饮食和营养,戒烟戒酒,限制钠和咖啡的摄入,适当的体育锻炼和充足的睡眠有助于缓解精神紧张和焦虑;
3.适当的药物治疗
如果不能通过心理调节、生活状态的调整来改善重度经前期综合征对工作或生活的负面影响,可以采取适当的药物治疗。主要药物可分为以下几类:
抗焦虑药:适用于焦虑明显的人群;
抗抑郁药:适用于抑郁症明显的人群;
醛固酮受体竞争性抑制剂:可拮抗醛固酮并利尿,减少水潴留,对改善精神状态也有效;
维生素B6:可调节植物神经系统与下丘脑-垂体-卵巢轴的关系,也可抑制催乳素的合成,10-20mg,每日三次口服,可改善症状;
口服避孕药:通过抑制排卵,缓解症状,减少水钠潴留,抑制循环和内源性激素的波动。一般需要连续用药4-6个周期。
需要注意的是,以上常见药物中,除了维生素B6可以短期购买外,其他药物都需要在专业医生的指导下购买和服用。
参考资料:
《妇产科学》《乐解》第七版主编
育龄妇女经前期综合征的发生及影响因素赵等.中华妇产科杂志,1988,4期,222页.
图片来源:123RF.com.cn画廊
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以上是关于姨妈为什么离开的知识,前期一直比较暴躁。后面我们会继续整理关于姨妈为什么离开的知识,希望对大家有所帮助!
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