网上有很多关于为什么产后补铁比孕期少,为什么孕妈妈产后要注意补铁的知识。也有很多人回答为什么产后补铁比孕期少的问题。看百科给大家整理一下这个知识。我们来看看吧!
本文列表:1。为什么产后补铁比怀孕少?
为什么产后补铁比孕期少?随着妊娠的进展,孕期血容量增加,血浆增加多于红细胞,导致血液稀释,贫血。孕妈妈需要更多的铁,导致铁摄入不足,铁吸收障碍,铁流失过多。铁在儿童早期大脑发育中起着重要的作用,可以增加神经递质的产生,促进髓鞘发育和免疫功能,而这三种功能与自闭症的发生有着千丝万缕的联系。孕晚期容易发生缺铁性贫血,但铁对胎儿发育非常重要,也影响孕妇的身心健康。孕妇可以多吃瘦肉和猪肝,更有利于补铁。
妈妈产后身体很虚弱,多种微量元素的摄入对自己和宝宝都有好处。铁的摄入对产妇非常重要。如果产妇体内铁含量不足,就会出现乏力、头晕、耳鸣、心慌、气短、食欲不振、腹胀、腹泻等症状。体征还会是皮肤黏膜苍白,还有口角炎、舌炎、皮肤毛发干燥、脱发、指甲脆等。这不仅对自己的恢复有影响,还会造成宝宝生长发育迟缓,注意力不集中。所以产妇缺铁一定要及时补充。
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