为什么我来月经的时候全身都会水肿 为什么我在月经期间皮肤会变差？

网上有很多知识是关于为什么我经期全身浮肿，为什么我的皮肤在经期停留期间会变差。也有很多人回答为什么我的经期会充满水肿。看百科给大家整理一下关于这方面的知识。我们来看看吧！

本文内容列表：1。为什么来例假会水肿？

为什么来例假会水肿？今天边肖黑丝牛就来和大家聊聊如何在经期正确的保护好自己的皮肤，让我们的皮肤免受煎熬，还有你在经期会有哪些皮肤问题？

女人和男人最大的区别是什么？当然，女人也有例假！

每个月都有几天，我的月经会来拜访，也许会迟到，但绝不会缺席。

在我就诊的这段时间里，除了身体不适，还容易让皮肤变差，下巴上还时不时出现两个痘痘，真的让我想哭。

01油和痘痘

我们来例假前一周是皮肤问题的高峰期，脸油，痘痘，黑眼圈，遮不住的小沉默。

我们来例假前一周是皮肤问题的高峰期，脸油，痘痘，黑眼圈，遮不住的小沉默。

02毛孔粗大

毛孔粗大的蘑菇是不是感触很深？脸上的油增加了，我们脸上和鼻子上的毛孔自然会变大。当我们轻轻摸脸的时候，会感觉脸颊两侧会比平时粗糙一些~

明显的黑眼圈

月经出血量大，身体容易处于疲劳状态。感觉睡不饱，或者吃饱了感觉很累。这些状态反映出我们脸上的黑眼圈是从无到有，从小到大，有的眼睛肿了，眼袋也变大了！

其实我们平时也会中招，只是每个小姐姐的程度不一样。那我马上告诉你为什么我们的皮肤在经期会变差。

为什么经期皮肤会变差？

来月经前几天，我们体内的雌激素减少了，相应的，我们体内的雄激素增加了，(这个不用说大家都知道~)

这种变化会刺激我们的油脂分泌油脂。一旦我们分泌过多的油脂，如果不及时排出皮肤，就会堵塞毛孔。然后我们会在皮肤表面形成小疙瘩，这就是我们所说的沉默。如果这个时候再遇到细菌性炎症，那么我们的月经痘也会随之而来！

然后才知道经期会出现的皮肤问题，以及皮肤恶化的原因。解决它们才是最重要的。如何解决它们？

根据生理周期制定护肤策略

行经前期

注意清洁，加强控油

在月经来之前，你会发现你的脸暗淡无光，感觉凹凸不平，过敏。生理期之前，体内的激素变化反映在皮肤上，出现油脂分泌旺盛、毛孔粗大等现象，是皮肤问题的多发期。

建议在平时的皮肤清洁过程完成后，按照程序再次清洁，控制油脂分泌，保证毛孔畅通，让皮肤自由呼吸，防止痘痘的产生。

来到经典之后

第1-7天

这七天是月经期，身体变得虚弱，而皮肤新陈代谢会变慢，保护力降低，使皮肤容易敏感、干燥缺水、长痘、暗沉。

在护肤方面，要选择温和的护肤品，以滋润皮肤为主。

来到经典之后

第8-14天

月经结束时，皮肤的新陈代谢和循环会变得更快，皮脂分泌会变得平衡，皮肤会处于一个很好的状态，所以看起来有光泽和滋润，毛孔也会变细。

在护肤方面，由于皮肤处于稳定状态，可以去角质，清除痘痘和黑头。

来到经典之后

第15-28天

这期间皮肤会变得粗糙，油脂旺盛，毛孔粗大，容易长痘痘。

护肤方面，记得清洁、控油、保湿。这期间容易长斑。记得做好防晒美白，防止斑点的形成。

月经后

日常护理，一般清洁

月经走后，他心情平和，情绪中有很多“幸福因子”。皮肤柔软光滑有光泽，没有痘痘和毛孔粗大的困扰。由于血液循环良好，皮肤状况也在上升。

适当降低清洁强度，用普通洗面奶和日常护肤品洗脸，可以帮助皮肤保持良好的状态。

排卵日之后

消炎，修复，补水

这是皮肤问题回潮的前期。皮肤容易变得粗糙。尽量使用具有消炎和修复功能的化妆水，给皮肤补充水分。

这个时期皮肤油脂分泌旺盛，变得敏感。如果不注意卫生，很容易产生痘痘。使用具有消炎功能的化妆水，可以起到杀菌消毒的作用，补充水分，使皮肤保持水油平衡的状态。

最后

其实月经期也是护肤的黄金时期。如果把握28号生理周期的变化，制定相应的护肤策略，就可以改善肤质，让皮肤重新水润白皙光滑~ ~

以上是关于姨妈为什么会全身水肿，为什么我的皮肤在经期停留期间会变差的知识。后面我们会继续整理关于姨妈为什么会全身水肿的知识，希望能帮到你！