玄秘茶的禁忌 孕妇喝了影响胎儿(凉性食物吃了会不舒服)

生活中，很多人喜欢喝茶，绿茶和龙井最为常见。当人们知道喝黑米茶可以帮助美容养颜和减肥的时候，很多女性都爱上了这种茶。不过玄米茶虽然好，但有些是不能喝的。下面我们来看看玄米茶的禁忌。

黑米茶的禁忌

1.忌食凉性食物同食：玄米茶制作时要用猛火煎，所以有猛火，本身就是热的。所以喝玄米茶的时候，不能吃生冷的食物，否则会引起肠胃不适。

2、孕妇禁食：孕妇是家里的宝贝，她们在饮食方面有很多禁忌，包括不喝糙米茶。因为糙米茶中含有咖啡因，孕妇饮用后咖啡因会进入胎儿体内，对胎儿的生长发育产生不利影响。

黑米茶功效

黑米茶从日本传入中国后，在中国受到很多人的喜爱，因为它不仅色泽鲜艳、口感好，还具有美容养颜、减肥等功效，所以特别受女性朋友的欢迎。此外，黑米茶还有很多功能，如下：

1.消除压力：玄米茶既有茶叶的保健功能，又有大米的营养价值。如果经常喝，可以消除压力，使人放松；

2、美容养颜：糙米含有丰富的氨基酸和维生素，这些物质具有美容瘦身的功效，因此特别适合女性食用；

3、通便：喝玄米茶还可以调节体质，促进血液循环，增强肠道蠕动，起到通便的作用；此外，在治疗消化不良、食欲不振等症状时，饮用黑米茶有消食导滞、健脾开胃的功效；

4、其他功效：喝黑米茶也有暖胃的功效，还能去除湿气；另外，玄米茶也是高血压高血脂人群的理想饮品，喜欢喝茶的朋友一定不要错过。

如何制作黑米茶

1.洗茶：在米茶泡好之前把茶洗干净，洗茶时间一般在5秒左右；

2.泡茶：冲泡黑米茶时，先在杯中加入1-2勺黑米茶，然后倒入沸腾的热水浸泡，待浸泡后的黑米茶达到可饮用的温度时，即可饮用。

总结：看完全文，大家都知道玄米茶的禁忌了。不能和冷食一起吃，孕妇也不能喝。如果注意这几点，喝黑米茶显然是好的，不仅可以帮助美容养颜，还可以减肥。关于茶的禁忌，其实还有其他的茶。有兴趣的朋友可以看看兰贵人茶的禁忌。

家里有榨汁机的朋友，经常会弄点水果和酸奶一起榨汁。很多味道都挺好的，比如猕猴桃和酸奶。但是，我们知道有些食物是不能一起吃的，那么猕猴桃酸奶可以一起榨汁吗？接下来，边肖将回答你的问题。

猕猴桃酸奶可以一起榨汁

虽然猕猴桃和酸奶汁一起喝味道也不错，但是边肖并不推荐，因为猕猴桃中的维生素C会和乳制品中的蛋白质发生缩合反应，少量饮用也是可以的。喝多了会影响消耗和吸收，从而引起腹胀、腹痛、腹泻。另外，喝酸奶前后半小时内不要吃猕猴桃，过了这个时间就可以吃了。

猕猴桃不能和什么一起吃

生活中，很多人喜欢吃猕猴桃，但它不能和酸奶、黄瓜、螃蟹、动物肝脏一起吃，否则会对身体造成不适。

1.猕猴桃和黄瓜():猕猴桃含有丰富的维生素C，而黄瓜含有维生素C分解酶，能破坏猕猴桃中的维生素C，所以两者最好不要一起吃。

2.猕猴桃蟹():螃蟹中含有含五价砷的化合物，对人体无害，但如果和富含维生素C的猕猴桃一起食用，五价砷会转化为三价砷，即毒性很大的砷。如果长期一起食用，随着毒物的积累，还会引起抽搐、恶心等中毒症状。

3.猕猴桃动物肝脏():猕猴桃富含维生素C，动物肝脏富含铜铁血浆。这些离子会氧化食物中的维生素C，从而降低其应有的营养价值。

吃猕猴桃的禁忌

猕猴桃很好吃，但是有很多禁忌。除了和以上食物一起吃之外，脾胃虚寒、肠胃不好的人也不宜食用，每天也不宜过量食用！

1.脾胃虚寒者忌食：猕猴桃为寒性水果。脾胃虚寒的人如果吃猕猴桃，只会让事情变得更糟，导致病情加重。

2、肠胃不好的人禁止食用：另外，猕猴桃含有丰富的维生素C和果胶，吃进体内后会增加胃酸，增加肠胃负担，出现腹痛、泛酸、烧心等症状。

3、不宜过量食用：最后，猕猴桃虽然好吃，但你没有上述禁忌，但也不能多吃，因为猕猴桃性寒，暴食损伤脾胃阳气，会引起腹痛、腹泻等症状。

总结：看完全文，你应该知道再吃猕猴桃要注意什么了吧！一般来说，猕猴桃不能榨汁拌酸奶，也不能和黄瓜、螃蟹、动物肝脏一起吃。也有脾胃虚寒的人，胃不好的人斋戒。不过猕猴桃虽然是禁忌，但是很好吃，而且猕猴桃还有很多功能和作用，所以还是有很多朋友吃的！