两岁宝宝睡觉磨牙的原因是什么

两岁宝宝睡觉磨牙的原因是什么

  两岁宝宝睡觉磨牙的原因是什么，很多家长都发现自家宝宝再两岁时晚上睡觉有磨牙现象，都十分担忧，家长们也很害怕孩子磨牙是一种病症，下面分享两岁宝宝睡觉磨牙的原因是什么。

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  1、肠道寄生虫肚子里有蛔虫。蛔虫寄生在孩子的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。孩子的肚子经常隐隐作痛，就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。

  另外，蛲虫也会引起磨牙。蛲虫平时寄生在人体的大肠内，孩子入睡以后，蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使孩子睡得不安稳，出现磨牙。

  应对策略：给孩子驱虫。平时养成良好的卫生习惯。

  2、晚餐吃得过饱晚餐吃得过饱，或者临睡前加餐，不仅影响营养素吸收，而且增加胃肠道的负担。因为入睡时，胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物，整个消化系统就不得不“加夜班”，连续工作，甚至连咀嚼肌也被动员起来，不由自主地收缩，引起磨牙。

  应对策略：不要在临睡前让孩子吃得过饱，吃饱后稍微待上一会儿再让孩子上床睡觉。

  3、缺乏维生素D患有佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

  应对策略：在医生的指导下给孩子补充维生素D、钙片，平时多晒太阳，夜间磨牙情况会逐渐减少。

  4、精神因素有少数孩子平时并不磨牙，但如果临睡前听了扣人心弦的故事，或刚看完恐怖、紧张的电视或动画片后，由于神经系统过于兴奋，也会出现夜间磨牙。另一个原因是压力大，如不适应幼儿园生活、害怕班里的某个小朋友、与父母或者家人争吵等，都会令孩子的精神紧张，导致孩子晚上睡觉磨牙。此外，一些过度活跃的孩子也会发生夜间磨牙。

  应对策略：睡前不要让孩子看那些过于刺激的电视。经常和老师、孩子沟通，如果孩子有心结，及时帮他解决，解除他的`心理压力。

  5、牙齿排列不齐咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。而且，牙齿排列不整齐的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠时，咀嚼肌常常会无意识地收缩，引起磨牙。

  应对策略：定期带孩子去看牙科医生，根据医生的建议做牙齿矫正和治疗。

  6、睡眠姿势不好如果孩子睡觉时头经常偏向一侧，会造成咀嚼肌不协调，使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩，因而出现磨牙。孩子晚上蒙着头睡觉，由于二氧化碳过度积聚，氧气供应不足，也会引起磨牙。

  应对策略：如果发现孩子睡姿不好，帮助他及时调整。平时不要让孩子养成蒙头睡觉的习惯。

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  小孩晚上睡觉磨牙超大声，是不是身体哪里不舒服？引发孩子磨牙的因素非常多，可能是牙齿、过敏问题，也可能是孩子有说不出口的压力，通过磨牙宣泄出来。要如何帮孩子度过磨牙期呢？

  你是否常睡到一半，被孩子‘喀嚓喀嚓’的磨牙声惊醒？其实，孩子睡觉磨牙是很常见的事，学龄期儿童比成年人更常发生。根据美国牙科学会杂志指出，大约38%的幼儿有在睡眠中磨牙的现象。不过，大多数的孩子长大后，大脑发育日臻完善，磨牙情况就自然好转，仅有少部分人到成年还在磨牙。

  民间流传肚子有蛔虫易造成磨牙，其实是没有根据的。有些发展障碍孩子会磨牙的情况，大多数小孩会磨牙的原因可分生理与心理因素，找到正确原因，才能改善睡觉磨牙状况！

  生理因素：有些小孩的牙齿排列不整齐、牙齿不适，或是长期侧睡压迫一边脸颊，皆可能造成晚上睡觉时磨动牙齿。鼻过敏的孩子睡觉时多用口呼吸，长期下来不仅容易磨牙，还可能影响面相越长越丑、变暴牙。另外，睡前别让孩子吃太撑，不然孩子睡着后还在继续消化食物，引得咀嚼肌收缩而磨牙！心理因素：孩子精神紧张或压力过大也会出现夜间磨牙。像是长期被父母或老师责骂，在学校跟同学吵架，考试成绩不理想，或是睡前看过于血腥暴力的动画，上述种种因素都会导致孩子不安与焦虑，夜间以无意识的磨牙来消除紧张。这时就需要父母跟孩子好好聊聊，聊学校、聊生活、聊学习、聊人际关系，帮孩子解开心结、减缓压力，才能解决磨牙症状。

  小孩睡觉磨牙不是什么严重事，统计显示，多数小孩都有轻重不等程度的磨牙，真正磨出问题的不到5%。不过，当磨牙出现下列状况，就需要看医生！

  磨牙声超大，干扰别人睡眠，也让自己睡眠变浅头痛，脸部、齿颚关节疼痛珐琅质磨损牙齿对温度变得敏感

  平常父母可以多注意孩子的生活状况，关心大孩子的心理健康与人际关系，多鼓励小宝宝咬东西，强壮宝宝的牙床。睡觉前，让孩子听轻柔音乐，帮他按摩、洗个热水澡放松身心，减少入睡后无意识的紧张。如果磨牙情况仍无改善，可求助儿科医生。

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  如果你的宝宝睡觉磨牙，他可能只是在适应自己嘴里长了小牙的感觉。牙科医生把晚上睡觉磨牙的现象叫夜间磨牙症。对于正在出第一颗牙的宝宝来说，晚上睡觉磨牙的现象并不少见。婴儿通常会在大约6个月大时开始出牙。

  宝宝睡觉磨牙的其他可能原因包括：疼痛，比如出牙疼或耳部疼痛，或者是呼吸问题，比如鼻塞或过敏引起的。此外，也有证据表明，宝宝睡觉磨牙有时是因为消化道内有蛲虫引起的。

  宝宝睡觉磨牙通常会从3岁半左右时开始，在6岁左右停止。不过，宝宝开始长恒牙的时候，也就是5岁左右，晚上睡觉磨牙的现象也会比较常见。对于大一些的孩子，人们通常认为，睡觉磨牙的原因很可能是压力和焦虑。

  如果你晚上睡觉磨牙，那么你的宝宝晚上睡觉磨牙的可能性也会略微增加。如果他睡觉时流口水或说梦话，那他磨牙的可能性也会比较大。几乎所有人磨牙的现象都发生在晚上。

  宝宝睡觉磨牙对他有害吗？

  大多数情况下，虽然宝宝磨牙的声音听起来让人不舒服，但其实没什么大碍。宝宝睡觉磨牙多半不会给他的牙齿带来任何损害，而且等他长大些，很快就不会再有磨牙的习惯了。

  不过，在你带宝宝去医院体检时，最好把他睡觉磨牙的事告诉牙科医生。这样，医生就可以检查一下他的牙齿，看看有没有磨损，有没有造成露髓、牙洞、牙折等牙齿问题。

  怎样让宝宝睡觉不磨牙？

  虽然宝宝晚上睡觉磨牙的声音听起来让人很不好受，但是你也没什么办法，多半只能等着，他过一段时间就不会这样了。如果你的宝宝正在出牙或有中耳炎，你可以带他去医院，问问医生能不能给他服用合适剂量的对乙酰氨基酚或布洛芬，来帮他缓解疼痛。