如何感觉到自己怀孕了

如何感觉到自己怀孕了

  如何感觉到自己怀孕了，怀孕后女性的身体都会出现有些变化，但人和人之间的体质是有差别的，有些女性比较敏感，很快能感觉到怀孕,有些女性却很可能好几个月了也没察觉到，下面具体看看如何感觉到自己怀孕了？

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  1.想想你这一天感觉是不是很疲惫

  如果你这段时间上床睡觉的时间比之前要早很多，或者你感觉到就自己之前绝对清醒的时候却感觉昏昏欲睡，那么可能就代表着你已经怀孕了。因为非常劳累是怀孕初期的一个很普遍的症状。

  2.呼吸空气

  如果你平时能够接受很多的事物，但是突然之间你对之前丝毫没有注意到的气味或者食品的香味很敏感，那么也有可能是因为怀孕了。你会在这段日子里面发现，自己之前很喜欢吃的东西，现在已经完全不喜欢了，或者是你现在会非常喜欢吃一样你之前不会吃的食物。

  3.请观察你自己的乳房

  如果你乳头周围的颜色渐渐变暗或者你的乳房越来越丰满，那么也很有可能是怀孕了。因为怀孕以后，一个非常明显的症状就是自己的乳房会胀痛。

  4.小心少量的阴道出血

  当胚胎进入到子宫内时，准妈妈可能会出现一些阴道出血或者分泌物。这个每个人都不一样，不过这些少量出血不会像定期的月经的出血量那么多，同时持续的时间也不会非常长，绝对比月经周期要短。

  5.观察你的肠排便习惯

  你如果之前的排便都是非常正常，但不知道什么原因出现便秘的话，也代表着你刚刚怀孕。怀孕初期，准妈妈可能会有便秘的.情况。

  6.请注意你头的感受

  部分女性在怀孕最初期会感觉到头痛，所以如果你突然觉得不同寻常的头痛，这也可能是怀孕的症状之一。

  提醒：

  上面我们讲到的这些症状都有可能是除怀孕之外的情况发生的，就算你通过自我检测，发现自己完全满足上述的条件，也不代表你百分之一百怀孕了。

  如果你怀疑自己已经怀孕，最好赶紧去医院检查。

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  1、月经推后

  如果育龄女性之前有过性生活，月经推迟一个星期以上则考虑是否怀孕。确定是否怀孕的方法有多种，用早孕试纸测早孕是常用的做法。为了准确地知道自己是否怀孕，应该到医院进行血HCG检查。

  2、害喜

  怀孕之后产生恶心现象是很正常的。因为在怀孕初期，胎盘的绒毛组织会分泌一种激素，和呕吐有密切关系。

  怀孕时的呕吐经常在早上出现，一般是月经停止一个月后才开始，并持续将近二个月再慢慢减退。症状轻微的人只是感觉早晨有点恶心、不想吃任何东西;严重的则会从早上就开始不舒服、延续一整天。

  3、乳房疼痛

  在卵巢的女性荷尔蒙及黄体素的作用下，妊娠期常会发生乳房胀痛的感觉，包括乳头有触痛感、乳晕颜色变深，均属正常现象。部分原因是乳房胀大、但又穿着原尺寸内衣的缘故，小心减少触碰即可。

  除此之外，应了解自己是否心情感到烦躁或忧郁，因情绪上的障碍会导致肝经经络不通，乳房正好是肝经通过之处，气滞不通的现象也会造成乳房胀痛。

  4、失眠

  怀孕期间的荷尔蒙异于平时，平日就有睡眠问题的人会更容易发生障碍。但是，安眠药、抗焦虑药或是镇静剂皆不宜在孕期中使用。

  5、尿频或排尿困难

  怀孕初期，孕妇的小便次数会有增加的现象，尤其是在晚上更会发生尿频。这是因为骨盆腔内的子宫变大、压迫到膀胱，使膀胱容积变小。但过了头三个月之后，子宫增大到腹腔部位，受压迫的现象就会消失。

  当每次解尿有疼痛感，严重的人甚至痛如刀割、伴有发烧时，都应及时就医。无论症状轻重，女性都要小心可能是引发尿道炎的征兆。

  6、阴道出血

  在妊娠期的阴道出血约有以下几种成因：

  （1）激经

  有少数的孕妇在初期阶段，每个月仍有少量月经的现象，至胎儿成长到三个月后便恢复正常。古人称为“激经”、“胎垢”、“老鼠胎。它的特点是在月经该来时，流少量血、1-3天即净，由于是规律的出血状况，因此往往有女性怀孕了却不自知。

  （2）胎漏

  这是一种女性阴道无故流出少量血的情况。如果不加以治疗，流血时间太长、母体阴血不足，便会导致死胎或胚胎萎缩。

  （3）胎动不安

  妊娠期有腰酸腹痛或感觉下腹坠胀，或伴有少量阴道出血的，表示胎下坠是要流产的先兆，中医称做“胎动不安”，即西医所说的“先兆流产”。

  （4）宫外孕

  子宫外孕在妊娠停止时会引起内分泌上的变化，这时也会有阴道出血的状况，经常是呈现不规则点滴状、深褐色，也有人会流出较大量的血。

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  一、女性停经后，会出现恶心和呕吐的症状，尤其是早晨起床后，同时伴有头晕和四肢无力。这可能是早孕反应。

  二、停经后，女性朋友们突然发现自己非常喜欢酸性食物或者以前不喜欢的食物。现在又很喜欢吃，也会厌倦了油腻的食物。

  三、发现自己的乳房有肿胀的感觉，乳头也有轻微的疼痛，乳晕的颜色会变得明显更深，并且会有棕色结节，这是怀孕后的症状。

  四、女性排尿次数显着增加，许多人认为当婴儿挤入膀胱时会出现这种症状。实际上，事实并非如此，不单独扩张的子宫会对膀胱造成压力。血流量的增加也会对肾脏造成压力，所以此时尿液会自然增加。

  在怀孕期间，孕妇的行为与其自身和胎儿的健康有关。在日常生活中衣物应松散舒适，不要收紧腰带，使用腹带时应避免过紧，以免影响胎儿的生长和活动。每天更换内衣，穿上应该透气的棉质内衣，以防止阴道内的传染性炎症。

  平时孕妇应注意个人卫生，因怀孕期间容易出汗，并增加阴道分泌物，应每天洗澡，必须选择淋浴，避免洗盆浴，防止细菌进入阴道引起上行感染，引起早产等问题。其每天的睡眠应保证8小时，中午可以午休，避免熬夜。

  在怀孕期间，避免重体力劳动或长期站立，以免静脉曲张和胎膜早破。在女性怀孕前三个月不适合性生活，以防止流产等。也不适合怀孕最后一个月进行性生活，以避免在分娩和产褥期间发生感染。