冬季肌肤补水误区

冬季肌肤补水误区

  冬季肌肤补水误区，作为一个精致的女生，每天护肤是不能少的功课，不同的季节有不同的护肤方式，冬季气候干燥，人们更应该注重皮肤的护理跟保养，下面分享冬季肌肤补水误区。

  冬季肌肤补水误区1

  误区一：过度使用补水喷雾

  很多护肤知识里面都讲过我们冬天的时候最好随身携带一个补水喷雾，在我们的皮肤感觉缺水紧绷的时候来及时为我们的皮肤补水。所以有很多的女生会频繁使用补水喷雾来为肌肤补水，希望皮肤能够一直水水嫩嫩，但是小编在此要告诉大家，过度使用补水喷雾，不但不会给我们的肌肤补水，还会因为肌肤表面水分的挥发带走肌肤内的水分，让我们的皮肤变得更加干燥哦。我们使用补水喷雾的次数不能够过多，而且在使用完之后要用化妆棉将水珠吸掉。

  误区二：油性肌肤不需要补水

  有一些人认为油性肌肤的人皮肤爱出油，所以皮肤不干燥，不需要补水，这个观点是错误的哦。肌肤爱出油就是因为肌肤缺水造成的，如果脸上油脂分泌很旺盛的话那就说明肌肤内部缺水很严重了，这时候一定要使用补水面膜来为肌肤补水，还要坚持使用补水的护肤品，连续一端时间才能够缓解皮肤出油的情况，肌肤才能够恢复水润健康。

  误区三：天天敷补水面膜

  有一些女生因为冬天干燥，皮肤会因为缺水而觉得紧绷，为了让皮肤恢复水润会天天敷面膜，觉得这样做皮肤的状态才能够很好。敷面膜是能够让我们的皮肤状态变好，但是天天敷面膜不但不会让我们的皮肤变好，还会让我们的肌肤受损越变越敏感，补水效果还没有隔一天敷一次面膜好哦。

  冬季肌肤补水误区2

  误区一、油性皮肤不需要补水

  有些人以为油性皮肤本身比较润泽，不需要补水。这个看法是错误的，由于油性皮肤也需要补水。油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多，并不表示皮肤含水量高。而油性皮肤缺水，往往会不停地分泌油脂来“锁水”，若油脂分泌过于旺盛，水分的流失也是相当严重的，更需要补水。

  误区二、补水和保湿同时进行

  很多人都把补水和保湿混为一谈，实在二者还是有区别的。据专家先容，补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使水分在肌肤中和缺水细胞完全融合，从而改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润。而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水题目。

  误区三、过度使用保湿喷雾

  保湿喷雾固然能够暂时补充肌肤所缺失的水分，但假如过度使用，却可能适得其反，补水不成反缺水。专家指出，喷雾水分和皮肤进行交换的过程只有很短的时间，很快就会挥发，而肌肤表面的水分挥发，会带走肌肤内部的水分，从而使皮肤更加干燥。此外，喷雾中的某些未被皮肤吸收的物质，会在水分挥发后，持续留在皮肤表面，易滋生细菌，形成小的毛囊炎症。

  误区四、只在晚上做补水工作

  很多人只在晚上做补水工作，实在最好的补水时间是在清晨。晚上12点到凌晨2点期间，是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，但并不是补水的最佳时机。由于人在睡眠期间，通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分，早上起床时肌肤处于生理缺水的状态，此时做补水工作是最好的。

  误区五、使劲喝水肌肤就会不干燥

  科学证明一下子喝很多水对于缓解肌肤干燥微乎其微，因为虽然水分向皮肤细胞输送，但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。而且大量饮水还会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些都是肌肤中重要的锁水元素。

  提示：饮用1800毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求。冷开水比热开水有更好的补水效果，还能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止皮下的水分快速蒸发掉。

  误区六、保湿产品涂得越厚效果越好

  在保湿产品的成分中，如果是含水量很高的凝胶或果冻型保湿品，即使擦得再厚，水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。进入秋冬以后，不论是干性肌肤还是油性肌肤，都最好选用一些高质量油脂含量多一些的保湿品，或者在水性保湿品后再用含油量较高的保湿品达到真正的滋润和锁水作用。

  冬季肌肤补水误区3

  一、冬季不做防晒

  冬季天气经常是阴沉沉的，看似没有阳光，实则紫外线反而高达危险界限，而很多人容易在看不到太阳的.阴天忽略了防晒，导致肌肤在不知不觉中受伤。

  二、油皮冬季不保湿

  不能什么类型的皮肤，在寒冷干燥的季节都会因为汗腺、皮脂腺分泌的减少，失去较多水分而变的干燥。油脂分泌过剩，毛孔粗大的油性皮肤也同样如此。因此，油性肌肤的保湿步骤更不可少，因为保湿不仅可以阻挡空气中的有害物质，更是最直接的补水方式。

  三、宅在室内就能护肤

  无论是办公室的中央供暖，还是家用的暖气供暖，在关窗的密闭空间同样会使皮肤相当干燥，并且脱水。肌肤是可以适应温度的变化的，如果能充分参加户外运动，反而可以促进皮肤细胞的活力。如果是需要在室内活动，可以通过使用室内加湿器弥补缺憾，在加湿器中增加一点精油更是调节情绪，护肤的好方法。

  四、隔天使用面膜或做熏蒸

  对于油性皮肤来说，撕剥型面膜是保湿护肤的首选。但如果频繁隔天使用，则会加速皮肤老化，因此每周做1-2次比较合适。熏蒸虽然有助于肌肤恢复弹性，但次数过于频繁，也会给娇嫩的皮肤细胞造成损伤，所以正确的做法是每周在做一次熏蒸。