常吃糕点会引发大肠癌吗

常吃糕点会引发大肠癌吗

  常吃糕点会引发大肠癌吗，饮食是造成大肠癌出现的主要原因，吃甜食的多人就比不吃甜食的人患肠癌的几率要高，从中可以看出常常吃甜食是导致大肠癌的原因之一，下面是关于常吃糕点会引发大肠癌吗的内容，希望对你有帮助！

  常吃糕点会引发大肠癌吗1

  每42分钟有1人罹患大肠癌！不当饮食习惯是主因

  根据统计，十大死因第1名依旧是由恶性肿瘤夺冠，其中大肠癌更是盘据十大癌症中的第3名，平均约每42分钟就有1个人罹患大肠癌，并且有年轻化趋势，不得不慎！至于导致大肠癌发生的原因，除了本身遗传因子外，现代人生活水平提升、饮食西化，造成国人饮食型态大幅改变，膳食纤维摄取不足有关。

  防大肠癌上身！3类地雷食物少碰

  哪一些错误的饮食内容，可能导致肠癌发生机率增加呢？下列3大类型，都是日常生活中应尽可能避免摄取的地雷食物：

  1、红肉等加工肉品：

  饮食中食用过多红肉和其加工肉品，等于多摄取了杂环胺和硝酸盐，长期会增加大肠直肠癌和息肉的风险。

  2、烧烤油炸食品：

  食物经过高温油炸、烧烤等料理手续，容易使致癌性的亚硝酸物质大幅提升，一旦长期食用恐增加增加肠道细胞癌变的可能性。

  3、高脂食物：

  当人体摄取脂肪后，必须透过肝脏合成胆酸来帮助消化，可由于胆酸与大肠中的细菌结合后，会变成对肠道有害的代谢产物。倘若，每日三餐饮食未加以妥善控制，摄入过量的脂肪，恐对肠道细胞造成反覆刺激、促进肿瘤细胞生长，不可轻忽。

  吃面包蛋糕酿肠癌？医：制造原料才是关键！

  有鉴于此，“爱吃蛋糕面包，未来罹患大肠癌风险将大幅提升”的说法并非完全正确，事实上，网络上之所以将蛋糕面包与罹患大肠癌划上等号，主要是站在多数糕点制品在制程中，加入大量酥油、奶油，导致脂肪量摄取饼多，进而增加肠道负担有关。

  若是，蛋糕面包在制造过程中，无额外添加奶油、酥油、植物油等油脂成分，单纯仅以全谷类、新鲜水果制成，自然无上述疑虑。

  常吃糕点会引发大肠癌吗2

  对于甜点，很多人都非常喜欢，尤其是现在市面上的一些甜点，它们真的很好看，所以越来越多的人喜欢它们。不过，还是想提醒你爱吃甜食的朋友，偶尔吃是可以的。不要贪心，否则很容易给我们带来一些疾病，比如肠癌，这是一个真实的报道，已经得到证实。如果吃太多的甜食，如饼干、蛋糕、巧克力等，会大大增加患肠癌的风险，所以在吃甜食时要注意控制。

  另外，以下因素是导致肠癌的常见原因：

  1、饮食原因导致的肠癌出现

  饮食是造成肠癌出现的主要原因，如果是一个经常在饮食中吃一些高脂肪食物的`人，也会比一般人更容易患上这种疾病，因为高脂肪饮食可以刺激胆汁分泌，增加粪便中的胆固醇含量。

  同时，它也可能导致不饱和多环烃的堆积，低纤维素饮食是诱发肠道肿瘤发生的关键因素之一。当饮食中纤维素含量相对较低时，会减少粪便量，减缓肠蠕动，使粪便在肠内长期积聚，毒素会不断刺激肠壁，增加患肠癌的风险。最后，经常食用高盐和腌制食品也会增加患肠癌的风险。

  2、生活习惯导致的肠癌

  很多人的生活习惯都不科学，如果平时缺乏锻炼，如果平时不坐着就是躺下，很容易诱发这种疾病的出现。研究表明，每天进行都有规律的进行40分钟左右的高强度有氧运动，可以大大的降低胰岛素水平，防止肿瘤生长。

  另外，经常有规律的做一些有氧运动还可以有效的促进食物消化，加速体内胃肠道的排空，减少体内某些致癌物的滞留时间，从而降低了肠癌等疾病的发病率。

  3、一些其他肠胃疾病导致肠癌

  最后，还有一些疾病也会导致肠癌出现。如果你患有一些慢性疾病，如结肠炎或结肠息肉，而没有及时采取治疗措施，也很容易患上肠癌，因为这些疾病也时肠癌的诱导因素。所以，在生活中如果有肠道疾病要及时进行治疗。

  以上介绍的这是一些常见的肠道癌诱导物的介绍，希望大家能花点时间来理解它们。近年来，由于肠道癌的发病率越来越高，为了今后预防它的发生，我们必须提前做好预防工作，避免它的侵袭，使我们能够过上健康幸福的生活。