眼睛浮肿怎么办

眼睛浮肿怎么办

  眼睛浮肿怎么办？现实生活中很多人都有熬夜的习惯，所以很多在第二天都会出现眼睛浮肿的情况，对我们的外观有很大的影响，那么眼睛浮肿怎么办呢？下面就一起来看看答案吧！

  眼睛浮肿怎么办1

  NO.1：冰镇汤匙敷眼法

  如果MM早上起来经常会发眼双眼浮肿得厉害，可以每天晚上在冰箱里放一个瓷汤勺，第二天早上醒来洗完脸就可以拿来盖住眼睛，舒缓眼睛水肿情况，想要效果更好可以在汤勺中间加一块有爽肤水的化妆棉。这样敷十分钟，眼袋浮肿的现象就可以大大减轻了哦。

  NO.2：黄瓜切片敷眼

  黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋浮肿的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜切片的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

  NO.3：睡前不过度喝水

  容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。所以晚上九点后，就应尽量少喝水哦。

  NO.4：早晚用眼霜

  眼部肌肤是非常薄的，所以容易产生眼袋的MM更应该趁早保养，要达到更好去眼袋黑眼圈的效果，MM们可以使用去黑眼圈的眼霜哦，洁肤后，取适量眼霜，轻轻涂于眼部，也可以达到去眼袋的效果哦。不过眼霜不能过油，过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。

  NO.5：晨起按摩眼部

  眼袋浮肿，采用正确的按摩手法，也可以达到去眼袋的效果哦，现在小编就教你一个去眼袋的按摩手法。

  步骤一：用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，且容易生皱纹，所以轻轻地往一个方向按摩是很关键的。

  步骤二：用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说，可以有效地去除疲劳。

  步骤三：下巴朝下，将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉。

  NO.6：土豆切片敷眼

  早上起来后，发现双眼浮肿，可以取一个新鲜的土豆，将土豆切成薄薄一片，敷于眼袋浮肿的部位，约二十分钟后取下，可以减轻眼袋浮肿的问题哦。

  NO.7：多吃水肿食物

  消水肿食物像红豆、绿豆、冬瓜、薏米都是消除水肿的`好食物，本身豆类食品就有利尿排毒的功效。每天多吃不仅消水肿还能减肥哦。

  眼睛浮肿怎么办2

  1、要不想起床后出现眼睛浮肿的情况，那么在晚上睡前之前就尽量不要喝水，多喝水虽然是有好处，可是睡前喝水是很容易出现浮肿的。

  2、如果只是轻微的浮肿还可以做一下眼保健操，按摩一下眼睛周围，这样是可以帮助缓解浮肿的症状。

  3、还可以用热毛巾去敷一下，但是毛巾不能太烫，眼睛周围的皮肤是很娇嫩的，热敷之后也是可以缓解浮肿的。

  起床眼睛浮肿是为什么

  1、首先的原因就是晚上睡前喝了太多的水，很多的爱美女性睡前都是不喝水的，可以在睡前一个小时喝点水。

  2、现在的年轻人很多都是喜欢熬夜的，比如熬夜加班，熬夜打游戏等等，熬夜是最容易伤害到皮肤的，出现眼睛浮肿的症状。

  3、患有肾病也是导致眼睛浮肿的主要原因，这个就是病理性的原因，一定要及时的就医。