小孩近视眼需要一直戴眼镜吗

小孩近视眼需要一直戴眼镜吗

  小孩近视眼需要一直戴眼镜吗，大家都知道现在很多人都开始戴眼镜了，就连很多的小孩子也出现了近视的情况，像用眼不当，经常过度用眼，都会引起近视。很多父母在得知自己的小孩子近视的时候，都会很着急，下面分享小孩近视眼需要一直戴眼镜吗。

  小孩近视眼需要一直戴眼镜吗1  一般认为儿童配戴近视眼镜以后需要一直戴，就是无论是看远处还是看近处是一直配戴比较好。因为绝大部分人，就是80%左右的人适合这样使用。20%的人，比如有斜视、内斜视的人，AC/A比值比较高的人，这些人可以近处不用配戴，但大部分人没有检查的情况下建议是一直配戴。

  需要注意的是配戴眼镜以后，要像正常人一样去保护眼睛，看东西时间不能过长、距离不能过近，这些要跟正常人一样去保护，不然度数每年还会增长。

  过去的观点一般以为近视不配戴眼镜或者配的度数不够，有可能进一步加重近视的发展。但是现在的观点认为近视跟戴不戴眼镜的关系不大，戴不戴眼镜度数都可能增长。其实从侧面说明眼镜只能起到矫正近视的效果，它对近视度数控制的并不理想。

  所以目前控制度数增长比较有效的方法，推荐的方法里面有角膜塑形镜，也就是OK镜，还有低浓度阿托品、补光仪、离焦软镜、离焦框架眼镜等，家长可以根据孩子的年龄、度数，还有接受的程度、家庭的条件，来选择其中的一种或者几种的方法来使用。

  小孩近视眼需要一直戴眼镜吗2  其实，不管在戴眼镜或没戴眼镜，在临床研究上发现这对读书增加并没有很大的影响。说白了无论小朋友有没有戴眼镜，一旦近视，度数就会持续增加。

  至于孩子什么时候需要配戴眼镜呢?一般来说，度数在150度就需要戴眼镜了，这个时候元距离的东西看不清楚，常常会眯着眼皱着眉，借由针孔效应来暂时看清楚。如果不配戴眼镜，不仅会影响学习，而且经常眯着眼看东西，度数增加的速度还可能会更快。

  有些近视的小朋友一直撑着不配眼镜，度数仍然增加的很快，等到了300度看不清楚了，才不得不配眼镜。国外有一种导致近视的理论，称之为：(模糊理论)。他们在鸡，猴子等动物的眼睛前面加了一个半透明眼罩，让它们看东西都模模糊糊的，过一阵子就会诱发近视。同理可知，(模糊理论)套用在没有配戴眼镜的近视儿童身上，也可能会诱发近视度数加深。

  此外，一直看不清影像，会习惯用力眯着眼看，这会让眼睛负责调节能力的睫状肌一直在收缩用力，形成假近视的情况，日子一久，可能诱发真近视及近视度数加深。

  对于轻度近视的儿童来说，可以在看远物不清楚时猜配戴眼镜，看近物时可以不戴眼镜，也就是以看的轻松又清楚为原则。

  如果小朋友看电视都要贴近电视机面前，或抱怨看不清楚及有眯眼看东西的习惯时，适时配一副眼镜是有帮助的。要注意的是，眼镜只是辅助，帮我们减少日常生活因为看不清楚看来的不便，但儿童近视是一种慢性会恶化的疾病，不能只有辅具的协助，仍需要配合医师来做疾病恶化的控制。

  如何有效的预防儿童近视?

  1、增加孩子户外活动时间

  2、注意用眼时的光照强度

  3、让孩子少吃甜食

  4、眼睛疲劳时做做眼保健操

  小孩近视眼需要一直戴眼镜吗3  这6个方法告诉你 孩子近视眼怎么恢复视力

  1、可以让找一个比较远的东西和一个较近的东西，可以先看一会儿近的东西，再看一下远的`东西，这样是可以帮助孩子们调节他们的眼睛的肌肉这些的，也是可以使眼睛得到放松的。

  2、家长可以把自己的双手给焐热了，然后放在孩子的眼睛上面，记得试一下温度，是把双手给搓热，这样温度稍微合适一点，这样反复的几次，是可以帮助孩子缓解眼部的疲劳等的，而且孩子自己也可以这样做。

  3、还有就是在有太阳的时候，孩子要把眼睛闭着，然后承受太阳的照射，当然太阳太大了还是站在阴凉的地方吧，太阳是可以刺激人体的眼部的细胞的，因为近视的人其实对光是非常的敏感的，因此给眼睛一定的光线是可以提高眼睛对光线的接受的能力的。

  4、在夜晚繁星满空的时候，孩子可以数一数星星，当然不是一直盯着星星，细心的用眼睛去找，这样也是可以锻炼孩子的视力的。

  5、家长可以给孩子贴眼贴，贴眼贴是对近视眼的孩子来说有很大的帮助的，是可以提高他们的视力的，贴上之后，是可以让眼部的血液得到循环的，也是可以给眼睛提供氧气的，让眼睛放松，这样也就可以帮助孩子恢复视力。

  6、当孩子站着或者是坐着的时候，孩子需要先把眼睛平视着前方，然后再转动自己的眼珠，尽量是全方位的看，在转动的时候，每一个地方可以停留几秒钟的时间，当孩子有近视眼的时候，孩子的眼睛都会有一定的变形，因此用这个方法是可以帮助眼睛回到正常的位置，同时也就恢复聚焦的点了，这当然也是可以提高视力的。

  孩子在没事的时候可以眨眨眼睛，这样是可以缓解眼睛的疲劳和干涩的，当然不要养成爱眨眼睛的坏习惯哦，还是要注意这些的。

  转动自己的眼球。首先需要坐好，然后放松全身，保持头颈部不动，就可以转动眼球。每次都按不同的方向进行转动，并且有一定的时间，这样慢慢的可以减轻眼睛的疲劳。也可以使用手敷眼部的方法，这个方法是很方便的，可以随时随地的进行。

  在思考的时候可以闭着眼睛，然后快速的摩擦双掌，手掌心发热的时候，就可以快速地用双手捂住闭着的双眼，这样做可以促进眼部的血液循环，在做的时候可以多次循环，多做几次。

  多参加户外活动以及保持健康的饮食。多运动可以增加体质，也可以多看看远处的景色，让疲劳的眼睛可以有更多的时间休息，但是，需要注意的是，不要过度的锻炼。

  清淡饮食也是很重要的，少吃对不利于视力的食物，像辛辣刺激以及甜食等，都尽量不要吃不宜多吃，多喝汤，多吃新鲜的蔬菜和水果。保持正确的作息时间，不要用眼过度，不要经常看手机，多眨眼睛。