摆脱黑眼圈的方法

摆脱黑眼圈的方法

  摆脱黑眼圈的方法？很多人在熬夜之后都会长黑眼圈的，对于眼睛上的黑眼圈很多人都是很苦恼的，因为黑眼圈是很影响自己颜值的，下面小编分享摆脱黑眼圈的方法，一起来看下吧。

  摆脱黑眼圈的方法1

  1、戴即弃隐形眼镜，因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低。容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。

  2、保持温暖体温，太冷的环境会令眼部血液不流通，产生黑眼圈的机会就高些。

  3、多运动，多做有氧运动。如跑步、打球及游泳，增加身体血液循环。

  4、睡高枕头，令血液不集中于眼部，减低患黑眼圈机会。

  5、睡眠充足，睡眠时间以4～8小时最恰当，因为身体循环系统以4小时为一节，医生说在晚上10：00至凌晨2：00处于熟睡状态的话，血液循环系统会处于最佳状态，但过了这段时间仍未睡，黑眼圈会变得很严重。

  6、吸烟饮酒对血液循环及淋巴循环带来不良影响，所以应尽量避免。

  7、敷面膜时不要打电脑；涂乳液或敷面膜时打电脑、听手提电话及太近看电脑都不宜，因为辐射波会影响循环系统，令黑眼圈产生。

  8、雷射治疗，针对由于皮肤松弛产生的黑眼圈，可以采取手术的方法将皮肤拉紧，黑眼圈自然就会消除了。此类手术效果非常好，能够彻底根治黑眼圈，大家完全不必担心术后留疤的问题。

  9、激光去除黑眼圈，激光去除黑眼圈主要是采用激光治疗仪，发射冷冻激光扫描黑眼圈周围的沉着色素。这样可以起到分解沉着色素的作用，如此便能够使眼部血液循环变得通畅。大约一个疗程后，激光去眼袋的效果就会非常明显。手术全程不需要麻醉，安全可以得到保证。

  10、精油推拿，大家都知道精油有非常良好的美容作用，对于舒缓压力、放松肌肉改善黑眼圈有着非常不错的效果。大家可以通过香薰、按摩等方式让其进入人体内部，调整人体内分泌从根本上改善人体黑眼圈问题。

  11、涂眼霜。将眼霜挤落无名指上，量以黄豆般大小足够，沾了眼霜的无名指轻印在眼四周，方向由眼尾向眼头，再由眼头印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。

  12、好好休息，不要给自己过大的情绪压力，以减少因心理因素造成的眼部血液循环不良。因气喘、过敏性鼻炎，使得鼻梁两边的`下眼皮长期充血的女性，只有通过改善气喘和鼻炎症状才能促进眼皮下的血管畅通，当血液耗氧量减少了，才不会有蓝蓝的缺氧血色透出来。

  摆脱黑眼圈的方法2

  年龄不同黑眼圈成因不同

  眼睑部位的皮肤是全身上下最薄的地方，皮肤的色素或皮下的血流颜色很容易反映在眼皮表面。

  一般人的皮肤有两种颜色，背部较深，腹部较浅。如果你的眼部皮肤和背部颜色差不多，那解决起来就有些困难了。因为你的黑眼圈问题和可爱的大熊猫一样，是天生的。不过，大多数人的黑眼圈还是后天造成的。

  黑眼圈主要分两种类型。

  血管型黑眼圈，呈青色。

  这是因为微血管的静脉血液滞留，通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤其难以避免。休息不够会造成微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增，从外表看来，皮肤就会出现暗蓝色调。由于眼睛周围分布着较多微血管，因此，睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。

  色素型黑眼圈，呈茶色。

  这类黑眼圈的成因与年龄增长息息相关，一般会出现在中年以后。长期日晒造成色素沉淀在眼睛四周，久而久之就形成了挥之不去的黑眼圈。经常使用睫毛膏、眼线、眼影，卸装时没有卸干净，深色素的微粒慢慢渗透到眼皮内，久而久之形成黑眼圈。另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，也都会导致茶色黑眼圈的形成。值得提醒的是，色素型黑眼圈一定重在预防，一旦出现是很难消除的。

  3招应急术30分钟击退黑眼圈

  谁都知道，充分的睡眠休息是防治黑眼圈的最佳方法，可工作、娱乐、失眠却总让我们在凌晨时分才合上眼。一觉醒来，悔之晚矣，4招应急术，可以在30分钟之内有效击退黑眼圈，不要这个。

  冷热敷眼：准备两只用特殊液体制成的舒目镇静眼罩(屈臣士有售)，其中一只用微波炉加热半分钟，热敷双眼5分钟。与此同时将另一只放进冰箱里冷却，热敷后取出冰箱里的冷眼罩冰敷双眼5分钟，加速血液流通，缓解黑眼圈。

  茶叶包敷眼：把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

  土豆片敷眼：土豆具有美白的功效，把土豆切成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。