固元膏的功效与作用

固元膏的功效与作用

  固元膏的功效与作用，固元膏一般由多种配料调制而成，是属于过于滋补的类型，所以并非适用于所有人。今天小编就带大家一起来了解一下固元膏有哪些功效与作用，感兴趣的朋友们也来一起看看吧！

  固元膏的功效与作用1  固元膏的副作用

  固元膏食用不当，可能反而会发生种种不良反应，形成副作用。一般来说，长期食用固元膏是不利于肠胃的消化，并破坏消化系统的功能。所以，脾胃不好的人群并不宜食用固元膏，容易带来便秘、胀肚、体质下降等不良反应。同时，子宫偏寒的女性也不可以食用固元膏，食用不当，反而会加重痛经、手脚冰冷的状况。所以，在食用固元膏之前，要经过专业的中医诊疗，依据自身的体质食用。

  固元膏的做法

  准备：

  阿胶、黑芝麻、核桃仁、黄酒各250g，冰糖200g

  做法：

  1、阿胶、冰糖用搅拌机打碎成粉末状。黑芝麻小火翻炒，直至无水汽，用手捻即碎。核桃仁小火翻炒，呈黄色，直至外皮脱落。

  2、将加入黄酒后的阿胶粉、冰糖倒入锅中，小火搅拌熬制。

  3、锅内沸腾后，泡沫颜色变深后，加速搅拌，糖胶液流动为一条线时关火。

  4、在不锈钢盘上涂抹一层油，将固元膏倒在上面，加入黑芝麻、核桃仁，并快速搅拌均匀，弄平整。

  5、定型，冬季常温8~10小时，夏季冰箱冷冻1小时。

  6、定型后切成小块即可食用。

  固元膏的功效与作用

  阿胶是驴皮熬得的胶质，其固摄能力最强。人的出血、阴虚、心悸等等表现凡是属于固摄不力的问题，而古人认为驴子的性格最为倔强，其皮所熬出来的胶质便具有倔强的固摄能力，用它来摄血效果非凡，后来讲其功效衍生，变成所谓的“补血”了。从根上找，古人用药，是用的药性和药气，不是什么化学成分、有效元素之类的。

  固元膏能补血，止血，滋阴润燥，这就不用说了，大家都知道与其它药搭配合理，功效卓著，比如用于血虚萎黄，眩晕，心悸等；用于多种出血症；用于阴虚症及燥症。

  固元膏的吃法

  1、阿胶固元膏的食用方法：

  食用时可依自身习惯切成重量不同的小块(5—15g)服用。

  食用固元膏的量要厚此薄彼：

  大病初愈的身体较虚弱，一日2次，一次1-2勺

  女性用于冶疗妇科疾病，一日2次，一次1勺

  用做保健，每天吃1勺

  睡眠不好，晚上泡脚后吃1勺，利于睡眠

  小孩临睡前也可吃，一次小半勺。

  2、阿胶固元膏的建议用量：

  每日二次，每次30g左右，建议半斤阿胶熬成的固元膏25-30天服用完毕。但是女性经期不要服用，孕妇也不要吃。

  大家都知道阿胶能补血，是用于治疗虚证，有补血、滋阴、润燥、止血的功能，用于治疗年老体弱、病后体虚等症所引起的面色萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽、腰膝酸软、怕冷易感冒、耳鸣目眩。但阿胶性粘腻，难以消化，脾胃虚弱、消化不良的人要忌食。

  吃了阿胶固元膏后有上火的症状，减量，或隔天服用;用后腹泻，说明脾胃寒湿较重，平时多吃生姜或其他辛辣的食物就会好转。

  3、阿胶固元膏配方的变化：

  糖尿病人：可以把冰糖去掉，加入1-2两枸杞

  便秘严重：可以加入2-3两松子仁

  气虚严重：特别怕冷：加入2-3两桂圆

  失眠严重：还可以加入2-3两酸枣仁。

  固元膏配方

  1、家庭版：阿胶250g、黑芝麻500g、核桃仁500g、红枣750g、冰糖250g、黄酒1000g。

  2、滋补气血版：阿胶10g、黑木耳30g、粟米100g、红糖20g。

  3、益智健脑、强筋健骨版：阿胶15g、糯米250g、花生50g、冰糖50g、红豆50g、桂圆10g、莲子30g、薏米30g。

  4、止咳版：阿胶25g、糯米100g、杏仁15g、适量白糖。

  固元膏的功效与作用2  固元膏的功效

  1、美容养颜，延缓衰老

  固元膏中的阿胶成分含有氨基酸、蛋白质等，可起到滋润皮肤的功效，让面色更加红润，皮肤光滑且有光泽。

  2、补气血、调经安胎阿

  胶和核桃仁中都可以补气血，是适合女性滋补的营养品，特别是针对月经不调的人群、贫血症患者和孕妇。

  3、提高免疫力、强筋健骨

  固元膏可以增加血液中白细胞的数量，提高身体的免疫力，对于体弱多病的人群十分适合。同时，其还可以促进血液的循环，降压，增强钙的吸收，防止骨质疏松等。

  4、健脑益智

  元膏中含有核桃仁、黑芝麻等有助于大脑缓解疲劳，提高记忆力。

  5、抗癌

  固元膏可以增强人体内NK细胞的活性，从而抑制肿瘤细胞的'生长。而且，其还可以促进淋巴细胞的转化，缓解病症的痛苦，减少副作用。

  固元膏适合哪些人吃

  爱美之心人皆有之，特别是对女性来说，不是在思考如何变美就是在思考变美的路上。所以，和化妆品比起来，固元膏可以算是天然的化妆品，长期食用可拥有乌黑的秀发，光滑细嫩的皮肤，并还可减少色斑和皱纹，延缓衰老。同时，有些被痛经、月经不调所困扰的女性，可以通过食用固元膏补气血，以缓解痛经。另外，产妇在产后体内元气大伤，要及时的补气血进行合理调节，恢复身体。但是要注意的是，产妇需要在产后20天才可以吃固元膏，而孕妇则要在怀孕3个月以后才可以少量食用。固元膏除了对女性来说是滋补品，同时它对男性也是有好处的，可起到补肾、补血，降低脂肪肝。此外，固元膏对于处在成长发育的孩子来说，可起到益智健脑的作用，而且对于小儿哮喘也有帮助。

  固元膏怎么保存

  固元膏的保存主要分为短期保存和长期保存，同时也要看食用的季节。一般夏季，天气炎热，制作固元膏的量又不大，切成小块，放冰箱冷藏即可。相反，如果是冬季制作少量的固元膏，直接常温下保存即可。当然，如果制作固元膏的量偏大，无法短时间内食用完毕，将采取小瓶分装的办法。找到合适干净的瓶子，将固元膏分别装入，并密封好，放入冰箱内冷藏或冷冻，依据自己想要食用的时间来决定。想吃的时候，就用勺子盛出一些来吃即可。