房事坏习惯有哪些

房事坏习惯有哪些

  房事坏习惯有哪些？现实生活中大部分情侣在合适的时间都会进行房事，不过有时候情侣之间却会遇到各种各样的问题，其中很多人都不知道房事坏习惯有哪些，那么下面就一起来看看答案吧！

  房事坏习惯有哪些1

  坏习惯一：等待一同到达美妙高峰。

  坏处：等她时，你自己硬撑着不射会让快感降低，时间久了，男人便感受不到性爱的自由之趣。有些男人首先满足妻子，但是，等待的结果是，他很少和她同时达到高峰。

  忠告：事实上，再相爱的情侣也不能够总是一起到达美妙的高点。20多岁时，男快女慢，可以适度增加前戏；30岁以后，女快男慢，可以减少前面亲昵的时间。当双方都有了要冲刺的感觉时，各自体会自己的快乐就可以了。

  坏习惯二：好奇地使用性用具。

  坏处：性用具是在一方长期不在身边或者身体不适时使用的性工具。但是有些情侣在用过后对此有了依赖，不再对爱侣的身体感兴趣。这会让人用后感到很孤独，时间久了会有心理方面的.问题。

  忠告：不仅仅会感到孤独，如果用后消毒不合格或不及时，还会使下体感染病菌。所以，好奇也好，得到满足也好，使用适当、及时消毒是很重要的。

  坏习惯三：快速爱爱。

  坏处：快速爱爱前戏时间往往很短，会让女方措手不及，两个人都会疼痛。没有应有的乐趣不说，还会使下体受损，时间久了，感受不到爱意的一方会出现性冷淡。

  忠告：爱侣间因为忙碌，一段时间无性是正常的。所以，如果真的没有“性”趣，可以分睡一段日子。就像食欲一样，饿的时候，你们自然会想好好地吃一餐的。

  坏习惯四：二次发动。

  坏处：有时，在做了一次之后，男人为了显示自己是强壮的，想再来一次。这样做会使男人的身体一直处于亢奋状态，次数多了会出现勃起功能障碍。一些喜欢二次冲刺的情侣，往往在几个月后，男方雄风不再，才明白性不能逞一时之威。

  忠告：一次有张力的性爱比两次急急的冲刺要快乐得多，也健康得多。

  坏习惯五：采用不安全的性方式。

  坏处：其实情侣之间用什么方式房事都是可行的，但问题是，你不知对方的那个部位是否有别的病菌，而有时他（她)也不知道。如果为了快乐，你们采用了不太安全的方式，无疑是为你们的健康埋下了危险的种子。

  忠告：不管怎么说，安全的性才快乐，花样性爱的前提是健康可行。

  坏习惯六：房事前吃得太油腻

  坏处：房事前如果吃得太油腻会不利受孕。性生活前，很多人偏爱吃一顿浪漫的大餐，但是，性爱前摄入过多油腻食物的话，会影响男性勃起状态。

  忠告：睾丸激素是非常重要的性刺激因素，能唤起男性性欲，帮助完成勃起。而一顿油腻、不健康的饮食，会极大地抑制睾丸激素的分泌。有媒体指出，富含精氨酸的食物可增强男性勃起功能，在性爱前吃些这类食物，有助于享受美满的性生活。

  房事坏习惯有哪些2

  1、日程太紧张

  如今，人人都压力山大，寻找“工作-生活”的理想平衡非常困难。但你知道吗？压力状态也会影响性欲。持续的紧张和压力会改变身体的激素平衡。在压力状态下，身体会分泌皮质醇，而皮质醇浓度升高会抑制身体的天然性激素。

  为了性生活，减压吧。

  2、不参加体检

  潜在的健康状况会影响性欲。因此，记得定期体检。只要感到不舒服，一定要看医生。在常规体检中，你可以检验激素水平，咨询药物副作用、阴道干燥等问题。健康问题和医学治疗会影响性欲。如果不定期体检，你可能会错过解决问题的轻松方法。

  3、啪啪啪时感到忸怩

  在性生活中，人们容易出现各种各样的情绪，如紧张、忸怩等。如果不抑制这些念头，你就容易在性爱中过分陷入消极情绪，从而降低性欲。不过，也别太担心，人人都有忧虑，但这些忧虑是可以抛除的。尽情享受当前时刻吧！

  4、睡眠不足

  睡眠不足7小时？这不仅会造成身体疲惫、精神迟钝，还可能抹杀性欲。为什么呢？又是皮质醇在作怪。人体在为生命必需的系统（如肺、心脏、神经系统)保存能量，因此会降低性活动。

  身体：老娘正在努力保持清醒呢，性欲算什么？

  5、服用抗抑郁药

  某些抗抑郁药会降低性欲，尤其是SSRI类抗抑郁药。不过，千万别因此擅自停药或减小剂量。如果你觉得药物影响到性生活了，请先咨询医生，看看有没有什么弥补措施。

  6、饮酒

  研究表明，长期饮酒会降低性欲。对女性来说，性欲和性兴奋通常是一种“中枢”现象，也就是始于大脑。若长期饮酒，可能会出现性欲减退或高潮减弱的现象。

  7、长时间玩电子游戏

  研究表明，女性和男性的性欲可能没什么不同。另一项研究表明，每天玩电子游戏超过一小时和性欲下降存在联系。尽管研究对象是男性，但结论很可能也适用于女性。