静脉曲张的按摩手法

静脉曲张的按摩手法

  静脉曲张的按摩手法，静脉曲张是一种很常见的疾病，但近几年静脉曲张的年轻化越来越严重，很多年轻人因为运动量少大部分时间都在坐着会很容易患有静脉曲张，那静脉曲张的按摩手法大家知道吗？下面是我为大家整理的关于相关信息供大家参考使用。

  静脉曲张的按摩手法1

  静脉曲张的按摩手法

  治疗这项疾病，首先要保持全身放松的状态，并且按摩委中，命门，心俞，每天三次，每次40到50分钟，并且按摩的手法是揉搓，点压，手掌半步揉搓，或用手背反复滚动。长时间坚持会有明显改善。

  按摩三阴交穴位，每天1到2次，每次30分钟左右，并且进行提肛动作，伴随深呼吸动作效果更佳，按摩方法建议点揉，按压，来回揉搓，加之每天用艾灸熏腹部，长此以往，便会看到效果。

  首先的姿势是坐卧，并且按压神门，劳宫，百会等穴位，这几个穴位建议交替按摩，按摩的手法采用揉搓，拿捏，推揉，点压等几种按摩方式，加上冥想，等放松状态，效果会更加明显。

  静脉曲张的治疗方法

  1、压迫治疗法，使用循序减压静脉曲张袜，弹力袜最好是在清晨尚未起床时穿著，一直到夜间上床后再脱掉。

  2、药物疗法，药物可以通过本身含有的植物活性分子，再生肌肤和新肉芽，彻底治愈小腿静脉曲张。

  3、硬化剂治疗，将高张性溶液注射到曲张的静脉，破坏血管内膜，使其封愈后消失，但仅适用於少数患者。

  4、外科抽除手术，治疗完整但有皮下瘀青及伤口较疼痛的缺点。血管外雷射或脉冲光：和去除斑点的雷射美容原理一样，优点是只需局部麻醉，治疗时间短，疼痛低，伤口相当小，不会留下难看疤痕，可立刻行走。

  所以如果发现在得了静脉曲张，也没什么好着急的，只要遵从医嘱，治疗静脉曲张大部分需要的不是金钱，而是耐心，耐心地每日都按照医生的嘱咐做，就不会有大问题，再额外加上一些按摩，静脉曲张对患病人群来说再也不是噩梦。

  静脉曲张的按摩手法2

  静脉曲张的按摩手法2

  静脉曲张的症状

  静脉曲张是指静脉肿胀，它最可能在你的腿部出现，但也可见于外阴部或其他部位。静脉曲张的症状很明显，表现是在接近你皮肤表面的地方凸出来，有时呈蓝色或紫色，看起来弯弯曲曲的。事实上，痔疮就是直肠部位的静脉曲张。

  静脉曲张的原因

  许多人是第一次患上静脉曲张，或发现她们以前的静脉曲张在怀孕后加重了。这是因为随着你子宫的增大，它会压迫到你身体右侧的大静脉（下腔静脉)，从而增加了对腿部静脉的压力。因为静脉是把血液从四肢输送回心脏的血管，所以腿部静脉的血液在回流过程中，还必须对抗地心引力。

  你怀孕后，由于体内血量的增加，静脉承受的负担也将增大。再加上你体内孕酮（也叫“黄体酮”)水平的'增高，你的血管壁也会变得松弛。

  所幸的是，在你生下宝宝后，静脉曲张会有所好转，特别是如果你孕前没有得过静脉曲张的话。退一步而言，即便情况没有好转，也有很多治疗的方法。

  静脉曲张的预防

  每天锻炼。即使只是绕着你住的小区散散步，也有助于促进你的血液循环。

  在怀孕的每个阶段，你都要尽量将体重保持在推荐体重范围内。

  可能的话，随时举起你的腿和脚。坐着的时候，用一个凳子或盒子垫起你的双腿；躺着的时候，则用一个枕头垫高双脚。坐着的时候，不要把一只腿或一只脚搭在另一条腿或脚上。不要一直长时间地坐着或站着，每隔一段时间要活动活动。

  睡觉的时候，采取左侧卧位，将脚放在枕头上。在背后塞上个枕头，使自己向左侧倾斜。因为下腔静脉在右侧，向左躺着，可以减轻子宫对静脉的压迫，从而降低对腿及脚部的静脉压力。

  穿专门的孕妇静脉曲张弹性袜，这种袜子也称医用循序减压弹力袜，它可以从脚踝开始，顺着腿部向上，逐级减轻腿部受到的压力，效果很好，可以在药店或孕妇服装店买到。这种长袜比普通裤袜厚2倍，这种袜子在你的脚踝处是紧绷的，顺着腿部向上变得越来越宽松，使得血液更容易向上回流入心脏。

  因此，它可以预防浮肿，并防止静脉曲张变得更严重。早晨起床前你还躺在床上的时候，就穿上这种长袜，可以防止血液在你的腿部淤积。要一整天都穿着这种弹力长袜，你可能会觉得麻烦，特别在天气热的时候，但是别忘了，严重的静脉曲张会让你感到更不舒服。