秋季如何避免肌肤沙漠化

秋季如何避免肌肤沙漠化

  秋季如何避免肌肤沙漠化，很多人都不知道怎样才能正确护肤，平时简单的洗脸并不能帮助我们护肤，对于肌肤干燥的护理是不可忽视的，下面是秋季如何避免肌肤沙漠化的小技巧！

  秋季如何避免肌肤沙漠化1

  完美的肌肤是可以看到规则的皮肤纹理的。要确认这一点的最好方法就是在脸上贴透明胶。做完脸部清洁后，在脸上贴透明胶，15秒之后撕下来看看。如果没有看到格子状规则的纹理。这就是皮肤不够滋润弹性不足的表现。要尽早采取正确的保湿措施，恢复皮肤的水嫩弹性。

  如何拯救：

  选择保湿产品看准成分最重要。

  建议使用玻尿酸类的护肤保湿品。它在产品中往往以微囊体形态存在，能在10秒内扩大自身体积至30倍，滋润效果立竿见影，补充水分源源不断。

  防晒功课要做足，抵御干燥、细纹！

  防晒产品要SPF15以上，保证有需要的时候不断涂补，保证全面防晒。因为太阳辐射会导致皮肤干燥，出现细纹，甚至导致皮肤癌。因此要使用含有抵抗UVA和UVB辐射的产品来保护皮肤。

  亲近智能脂肪，迅速帮肌肤补“脂”。

  一些脂肪酸，例如鲑鱼、胡桃等，能够促使皮肤产生一层油脂层，这对于皮肤保水至关重要。如果日常饮食缺少这类脂肪，就会导致皮肤干燥、瘙痒、甚至发炎。含脂肪酸的食物有沙丁鱼、红花油等。

  保湿化妆水做面膜，让皮肤畅饮水分。

  准备一小瓶补水化妆水和一些干净的面膜纸或卸妆棉，用化妆水浸透纸膜，湿润的纸膜和脸部肌肤十分贴合，稍干时，用喷雾往脸上喷化妆水，敷15分钟后，你会发现皮肤的干燥现象得到很大的缓解。

  兰芝锁水滋养睡眠面膜RMB195/80ml

  维他命E经由酶分解，更易被皮肤吸收，可以清除皮肤由于紫外线照射和压力所至产生的自由基，有效抗氧化，使皮肤摆脱倦怠暗哑，回复光泽。

  FREEDAYSKIN 24小时保湿美容霜RMB158/50g

  深层补充肌肤所需水份，玻尿酸高效保水成分让肌肤24小时保持水凝娇嫩，为肌肤提供保湿膜，防止水份流失，令肌肤变得年轻幼滑；综合各种植物营养分子，有效调节肌肤营养物质的均衡供应，为肌肤提供持久的防护。

  理肤泉立润保湿爽肤水RMB188/200ml

  集中加强补水，清爽又透气，肌肤感觉很舒适。能立即保湿与柔软缺水性与干燥皮肤，重建肌肤保水功能。特别适合于干燥/缺水的皮肤类型。

  娇韵诗恒润保湿精华液RMB560/30ml

  这瓶被誉为“蓝色水精灵”的恒润保湿精华液蕴含高效水溶性和油脂性精华，并能快速渗透至皮脂膜、角质层、表皮层及真皮层，为肌肤导入并储备大量水分，同时提高肌肤自身修护及对外界的防御功能。

  唇部鼻翼干燥脱皮怎么办？

  鼻翼脱皮急救法

  1、将纱布折成4层，再沾取适量护肤油。

  2、在鼻梁及鼻翼位置，以顺时针方向轻柔打圈按摩1分钟。

  嘴唇脱皮急救法

  1、合上嘴唇做出微笑动作，在唇部顺时针轻柔打圈按摩1分钟。

  2、清除死皮后，用精华油滋润。

  我的哪些行为加剧了肌肤干燥？

  1、早晨的皮肤护理简简单单地结束，马上进行化妆。

  这种做法很有可能无法使护理液的保湿成分很好地渗透到皮肤内。事先在早晨的护理中好好地护理过皮肤，即使到了中午，皮肤也不易干燥，也能保持妆容。妆前一定要保证肌肤水润。就好像一张干燥的纸和一张湿透的纸同时掉进墨水里，干燥的纸上会印出小小的斑点，而湿透的纸上则是墨迹很快地扩散开来。在护理皮肤时先使用化妆水湿润皮肤，使其如湿透的纸一样，接着再使用护肤的乳霜，可使其效果直达皮肤深处。

  2、为防干燥用喷雾式化妆水保湿。

  相信有很多人会在白天办公室里往干燥的皮肤上喷化妆水吧，事实上，这种做法非但不能保湿，反而使皮肤愈加干燥。正如洗完手后皮肤变得干燥一样，在脸上喷雾之后皮肤也会变得干燥。应该用保湿型的美容液之类的以手掌慢慢地涂抹在脸部。

  3、压力过大。

  压力是美肌的大敌。急躁的心情会使皮肤变得粗糙暗淡无光，毛孔也会变得粗大。压力与皮肤的好坏有很深的关联，它会直接对皮肤的神经和荷尔蒙造成影响。所以要尽可能地让自己处于放松的状态，轻松地度过每一天，这对美肌是很关键的。

  干燥肌肤的护理小技巧

  按摩，打通水润通道，为护肤提速。

  1、用手掌的温度加热油脂进行按摩。

  在手掌上倒入6—7滴按摩油，然后用手掌的温度加热它，以让它达到最好的按摩效果。

  2、从额头开始细心按摩。

  从额头的中央开始，利用双手的中指指腹以画圈的方式慢慢按摩开去。

  3、眼部分上下分别按摩。

  上眼皮处从眼头开始向眼角按摩，下眼睑的部分则在眼尾的地方以画圈的方式结束按摩。

  4、鼻翼和嘴角等细小的`部位也不能疏忽

  鼻梁部位要以从上倒下的方式按摩，鼻翼部分则恰恰相反。嘴巴也分为上下两部分分开按摩。

  5、脸颊部位以画圈方式按摩。

  用四指的指腹从下颚开始以画圈的方式渐渐往上按摩，以达到整个脸颊都得到按摩。

  6、用整个手的面积来进行最后全体按摩

  最后的全面按摩：第一部从鼻翼两侧向脸周按摩，第二部则是从脸周向下颚按摩。

  DIY补水面膜

  1、维生素补水面膜

  原料：维生素A、D各30粒，维生素E50粒。

  制作：将它们加水溶化，捞出其表面的胶状物，留下淡黄色的油状液体，取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起。

  用法：放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出，涂在脸上轻轻按摩，10—15分钟后洗净。

  功效：这个面膜既有营养又保湿，可常年使用。

  2、西瓜润泽面膜

  原料：西瓜

  制作：将西瓜去皮，去籽，取出果肉适量。用汤匙将西瓜果肉压成泥状。

  用法：将面膜均匀地敷在脸上，并盖上面膜纸。约10~15分钟后，用冷水冲洗干净。可以天天使用。

  功效：补充肌肤所需的水分，清凉镇静晒后及过敏的肌肤。

  3、豆腐蜂蜜补水面膜

  原料：豆腐、蜂蜜

  做法：用小勺取二大勺豆腐。然后加适量蜂蜜。搅拌匀，越碎越好。然后放些面粉，不要太多。然后加适量的纯净水。搅拌均匀，不要太稀。

  用法：均匀涂沫到脸上，睡15分钟。

  功效：补水保湿。

  秋季如何避免肌肤沙漠化2

  第一步：清空毛孔温和的角质护理

  月经刚刚结束的生理期后，是角质护理的最佳时刻。使用颗粒细腻的磨砂产品，清洁凹凸不平的角质层。是拯救肌肤沙漠化的第一步。只要将去角质产品在肌肤表面轻压涂抹，然后轻柔的打圈按摩。便可调整肌肤代谢，让接下来的护理成分更容易渗透进肌肤。使肌肤平滑，改善肤色不均匀。

  Tips：去角质时，如果能接触蒸汽，效果会更佳。

  第二步：秋季护肤洁面产品大不同

  季节的不同，洁面产品的选择也应该有所不同。夏季容易出汗，汗渍容易沾染灰尘污垢。皮肤的清洁工作尤为重要。所以要泡沫丰富，教适合去油汗较强的泡沫洗面奶。而秋季天气干燥，空气湿度小，皮肤水分小，出汗也比教少，适合滋润型的乳状洗面奶。

  Tips：如果依然想继续使用夏天的洗面奶也可。使用量和次数上可以相应减少。例如使用原来一半的用量。每天使用次数减少一次。

  第三步：保湿化妆水给细小细胞打开水分通道

  洗完脸后，肌肤还处于滋润状态时，涂抹化妆水是最佳时期。使用化妆水，能给细小的肌肤细胞打开水分通道。提升肌肤水润度，对于肌肤的光泽感也有非常显著的提升效果。对于严重缺水的肌肤，可以同时使用两种化妆水。先涂抹导入型化妆水，用手掌包裹脸颊，轻压肌肤，帮助吸收。然后再使用高技能化妆水，轻轻拍打。让吸收更完整。

  Tips：使用高机能化妆水，为了帮助吸收，可轻轻拍打。据说拍打次数要是年龄的三倍噢~

  第四步：滋润乳液看得到的柔软

  柔润舒缓的乳液，能帮助肌肤恢复发哦水油平衡的最佳状态。乳液的配方与肌肤本身的皮脂膜最为相似，能渗透到干燥粗糙的肌肤表皮深层，调理肌肤纹理，使肌肤如获新生。使肌肤表面滋润柔滑。

  Tips：将乳液倒在化妆棉上，轻轻擦拭肌肤，比直接用手涂抹，效果更好。

  第五步：丰润乳霜防止水分流失

  对于肌肤沙漠化，乳霜可以讲滋润营养密封在肌肤内部，防止水分流失。乳霜内密集的美容成分，更可以将营养物质送至肌肤深层，使细胞间紧密排列，每个细胞都水分充盈。使外界刺激难以入侵。

  Tips：在眼角，嘴角，鼻翼两侧等容易黯沉的部位，用手指轻压，帮助乳霜吸收。