下雪天在家要注意些什么

下雪天在家要注意些什么

  下雪天在家要注意些什么，冬天到了，温度会逐渐下降，很多会下雪，漫天飞舞的白雪为萧瑟的冬天增加了几分浪漫的气息但也需要注意安全，下面小编给大家分享下雪天在家要注意些什么

  下雪天在家要注意些什么1

  1、首先，下雪天，要注意防止跌跤，特别是老年人，由于骨密度降低，在跌跤后，很容易出现骨折现象，并且在骨折后，愈合较慢。在下雪天，由于室外路滑，所以，运动尽量选择室内运动，少做室外活动。

  2、在下雪天，要注意做好保暖，因为下雪天，温度低，人对疾病的抵抗力会下降。特别是喜欢时尚，漂亮的年轻人，在美丽的同时要做到不冻人。在下雪天，衣服尽量穿厚些，多进食一些产热量高的食物，以帮助抵御寒冷的袭击。

  3、下雪天，还要注意足部的保暖，对于上班族，由于地上都是雪，在上班的途中，很容易打湿棉鞋，袜子，当达到上班点后，要及时更换，以免足部受凉。因为寒从足生，当足部受凉后，会引起身体其他部位出现不适。

  4、对于患有风湿性关节炎的病人，除了积极治疗外，在下雪天，还要做好关节部位的保暖，可以佩戴保暖护膝，尤其在骑电动车，摩托车，自行车的时候，更要做好关节部位的保暖。除了做好关节部位的保暖外，还要适当运动，以改善身体的血液循环。

  5、下雪天，由于室内室外温度同时降低，有些家庭没有安装暖气，为了提高室内温度，通常会采用煤炉，木炭取暖，在用煤炉，木炭取暖的同时，要注意房间的通风，以避免煤气中毒。

  6、在下雪天，还要注意防止呼吸道疾病的发生。由于室内温度的降低，通常打开窗户通风的机会减少，导致室内空气不流通，为细菌，病毒的滋生，繁殖提供了有利条件。所以，在下雪天，尽管室内温度很低，也要经常打开窗户，让室内空气流通，并且进行适当的锻炼，以促进身体的血液循环，增强对疾病的抵抗力。

  下雪天在家要注意些什么2

  雪天走路：走人行道防摔伤

  雪天行人要走人行道，最好穿防滑的胶鞋、身体重心要放低，切勿穿硬塑料底鞋。不要在机动车道上行走，防止被侧滑的车碰到；走路速度不要太快，最好穿防滑鞋或旅游鞋，切勿穿硬塑料底鞋。

  横过道路时，要先站在路边上调整好雨帽、雨伞的角度，使其不遮挡视线，先左后右观察确无车辆驶来时，方可小心通过。

  如果突然摔倒，尽量别用手腕去支撑地面，因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。

  一旦摔倒发生骨折，切不可乱揉乱动，应用围巾、书本等工具固定好骨折部位，请求他人帮助，立即到附近医院治疗。

  雪天骑车：低速行驶勿抢行

  骑车出行者，出门前要先检查车闸是否失灵；上路后要低速行驶；不要在易结冰打滑的地砖上骑车；切勿与机动车抢道，防止被发生侧滑的机动车碰伤；在有较厚积雪或者有薄冰的路面，最好下车步行。

  摔伤自救：先检查何处摔伤

  一般雪后骨折多集中在脚踝骨、尾骨和腰椎。专家提醒，摔倒后不要急于起身，应先看看自己是大腿、腰部还是手腕摔疼了。

  一般大腿和手腕骨折较轻的，人们还能勉强活动；如果腰疼，千万不要随意乱动，因为腰椎骨折后如果随意活动，很可能造成关节脱位，严重时下肢可能瘫痪。

  此时应该尽快呼救，救人者也不宜随意背抱伤者，而是要用硬板将伤者抬到医院，或拨打120急救电话由专业医护人员救助。

  雪天意外摔伤怎么办?

  1、要判断伤情，是开放型伤口(有破口的)，还是非开放型的。是否有皮下淤血，关节功能是否受到影响，局部是否出现肢体畸形，关节活动是否受到影响。

  2、及时采取有效的急救。如果是开放型伤口，不论伤口大小，必须送医院进行治疗，并注射破伤风抗毒素。

  (1)医务人员到来前，要及时止血，有条件的，可用消毒后的纱布包扎;如果没有条件，可用干净的布对伤口进行包扎，然后迅速送医院进行治疗。对于此类受伤，6～8小时是处理缝合伤口的最佳时机，千万不能耽误。

  (2)如果摔伤的同时有异物刺入，切忌不要自行拔除，要保持异物与身体相对固定，送医院进行处理。如果没有出现开放型的伤口，也不要自行或让非医务人员揉、捏、掰、拉，应该等急救医生赶到或到医院后让医务人员进行处理。

  尤其值得注意的是，如果受伤现场没有其他人，一定要呼叫急救人员前来救治，切不可自己坚持，这样，很可能出现继发伤。

  正确的方法是，让受伤部位制动，等待急救人员到来。还有一点值得注意，有时自己感到受伤很轻，往往不去医院，这一点也是不可取的。

  事实上，有些伤，自己的感觉并不是十分准确，正确方法是即使感到伤不重，也应到医院进行检查。

  受伤初期如果出现肿胀，可以用冰块或冷水进行冷敷，只有到恢复期以后，方可热敷。

  下雪天在家要注意些什么3

  1、穿防滑鞋。

  我们在走路时，最好选择穿防滑鞋，可以有效的避免我们行走过程中摔倒。不穿防滑鞋，摔倒的话，伤的`都会比较重，所以一定要选择穿防滑鞋。

  2、行走的速度。

  在下雨天的道路上行走，我们的速度应该要放慢，稳步前行，确保每一步都踩结实后，在走下一步，速度过快，加上地滑，很容易就会导致惯性的产生，从而滑到。

  3、十字路口的红绿灯查看。

  在我们走到十字路口时，一定要确保是在人行的绿灯情况下才可以通过。在下雪天，车子的轮子容易打滑，惯性滑行的距离会很远，所以千万不要强行抢那个几秒钟。

  4、不要走到马路中间去。

  在我们走路的过程中，有时候为了节省那一点点时间，不到斑马线处就从马路中间穿到另外一边去了，这是非常危险的，我们必须走到斑马线处再到另外一边去。

  5、确保自己的实力范围。

  在下雪天，天气寒冷，我们不要把自己的头部裹得严严实实的，那会影响我们的视力范围，在走路中，无法查看左右的车辆，这是非常危险的。

  6、遇到快速行驶的车辆选择找个安全的地方避让，停止行走。

  在遇到快速行驶的车辆时，我们要选择停止行走，确保车辆过去后再行走，由于一些特殊的情况，有些开车的人赶时间，速度会非常快，而路面打滑是非常正常的，此时我们最好找个安全的地方避让，停止行走。

  7、确保穿着不影响我们的身体的灵活性。

  由于天气寒冷，我们会选择穿着过多的保暖衣服，在出行过程中，我们要确保自己的身体的灵活性，不能穿的太多导致行走得很笨拙，在过马路中，由于穿着导致走的太慢，很有可能在一个绿灯中没有走完斑马线，那会非常危险。

  8、不要佩戴墨镜

  在下雪天，有些人为了时尚，选择佩戴墨镜，那是非常危险的，虽然看起来很酷，但墨镜会严重影响我们的视力，在行走时，一不小心就有可能撞到什么地方。