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高考决定着孩子一生的命运，很多孩子都非常紧张，无论是家庭、学校还是社会，都营造出一种非常紧张的气氛，接下来小编整理了孩子考前紧张家长疏导的相关内容，文章希望大家喜欢！
适当的陪伴孩子
尤其是孩子年龄小的时候，初中以前家长可以陪着孩子一起学习一起复习参与其中。
不要反复唠叨
不要在孩子面前反复的唠叨，尤其是一些妈妈们，他们会把自己紧张的情绪再施压到孩子身上，让孩子不堪负重。
家长不要表现出特别的关注度
有的家长甚至把工作停下来，整天围在孩子身边转，孩子上学了，考试了，家长还在校门外等着，其实这完全没有必要，而且容易给孩子造成不必要的紧张情绪。
适当的给孩子放松的'时间
路的学习其实效率并不高，适当的去活动活动做一些其他的事情，有利于提高学习的效率，还能够缓解紧张的情绪。
可以在适当的时间与孩子进行交谈
这也是舒缓紧张情绪的一种方法，家长作为过来人可以讲一些自己的经验，也能够给孩子以参考。
适当的带孩子出去运动运动
能够化解焦虑的情绪，也能够疏导考前的紧张，还有利于身体的放松。
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