怎样能让皮肤毛孔变细

怎样能让皮肤毛孔变细

  怎样能让皮肤毛孔变细，皮脂腺分泌旺盛堵塞毛孔，可以引起毛孔粗大、皮肤粗糙。需要重视面部的清洁尤为重要，可以使用去油脂、去角质的洗面奶对面部仔细清洗。怎样能让皮肤毛孔变细？

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  1、保持良好的生活方式。在日常生活中如果经常熬夜，就会导致身体内分泌紊乱，毒素无法正常排出，从而使得面部毛孔粗大，应当养成良好的生活方式，每天都保持充足的睡眠。

  2、正确清洁面部。要改善毛孔粗大，要从每天的基础清洁工作开始。洗脸的时候，最好选择偏凉的温水，水温过热或者过凉都会对皮肤的毛孔造成刺激，每天晚上睡觉以前一定要把妆卸干净。

  3、蒸脸解决毛孔粗大。每天晚上可以准备一小盆热水将脸凑近，用水蒸气来蒸脸把毛孔打开，然后用蒸好的米饭团将毛孔中的脏东西粘出来，把脸洗干净。

  4、自制面膜。准备蜂蜜牛奶面粉，在牛奶中加入适量的面粉和少量蜂蜜，搅拌均匀然后涂抹在脸上可使毛孔变小，但是做面膜的次数不要太多，最好三天一次。

  5、补充维生素。维生素具有抗氧化的作用，可以缩小毛孔，刺激胶原蛋白再生。毛孔粗大的女性朋友可以用一些含有维生素的保养品，也可以多吃一些柠檬，葡萄，柚子，橙子等含有维生素的水果。

  在日常生活中如果发现自己的毛孔粗大，平时一定要及时卸妆，正确清洁面部。可以自制具有缩小毛孔作用的牛奶蜂蜜面膜，但是做面膜的次数不要太多，以免影响皮肤健康，除此之外平时还要注意防晒，养成良好的生活方式，尽量不要熬夜。

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  步骤一：利用蒸汽将毛孔打开

  怎样收缩脸部毛孔最有效？最先要做的是保持毛孔的清洁。我们在脸盆中加入热开水，然后将脸部放置于水盆的上方，距离为热气蒸发到脸部的时候不会感到烫热为最佳。维持一段时间，令闭合的毛孔打开。有条件的话可以使用蒸脸器更加方面。

  步骤二：轻柔按摩帮助排除毛孔污垢

  毛孔打开后，我们用食指与中指对脸部进行轻柔按摩，帮助排除毛孔里的油脂和污垢，令毛孔变得清爽洁净。重点按摩的位置包括鼻翼两侧和下巴等部分。当然脸颊部分也是需要照顾到的。

  步骤三：洗干净脸后涂上肌底液

  通过上一步的按摩，毛孔的脏东西基本排出，我们用温水将脸部洗干净后，在脸上涂抹适量的肌底液，帮助疏通毛孔，促进后续的收缩毛孔产品更好地渗入到肌肤里。

  步骤四：冷毛巾简单敷一下脸

  假如你的毛孔粗大问题特别严重，那么在涂好肌底液一会儿后，用冷毛巾敷脸。一方面是帮助收敛毛孔，另一方面则是帮助锁住养分于毛孔里。

  步骤五：内外温热肌肤加速血液循环

  接下来我们再次对脸部进行加热。这时候你需要准备一个干净的马克杯，杯中加入温热的`水，然后自己也喝一口含在嘴里。将马克杯的杯壁在脸颊位置进行来回移动加热。通过这样内外加热的方法，令毛孔再次打开。事实上护肤步骤中不断的冷却加热是为了锻炼毛孔的收缩性。

  步骤六：涂抹收缩毛孔精华

  趁着毛孔张开，我们需要涂抹适量的具有紧致和调节毛孔作用的护肤品来护理肌肤。温热的肌肤能够促进护肤品中的有效成分更好地渗透到里层，帮助修复粗大的毛孔。

  步骤七：浸湿的化妆棉跟乳液一同放入冰箱冷藏

  在护理肌肤前我们可以将适量化妆棉浸湿含有紧致毛孔作用的化妆水，将其放入冰箱冷藏。同时也可以顺便将保湿乳液也放进冰箱里备用。

  步骤八：自制乳液冻膜缩小毛孔

  一会儿后将浸湿的化妆棉和乳液拿出，先在脸部均匀地涂上乳液，然后将化妆棉撕开，均匀地敷在脸上，化妆水＋乳液＋冰冻的感觉能够令毛孔粗大问题得到很好的调理，回复光滑细嫩肌肤指日可待。假如你还不清楚怎样收缩脸部毛孔有效，那么不妨来尝试下上述的方法哦。

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  每日认真做好清洁工作

  认真做好每日的卸妆和清洁工作，清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸;再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。

  定期做清洁面膜

  油性肌肤应每周2~3次给肌肤做蒸脸+清洁面膜，以疏通毛孔，清理油脂。混合性肌肤，可每周做1~2次。干性肌肤，可以每两周做一次。清洁敷脸是要借助“闷”的力道，软化毛孔口半固化的.皮脂，目标是疏通皮脂代谢的油管，让毛孔维持干净。

  善用收敛水

  首先我们先准备好失落的化妆棉和有收敛作用的化妆水，然后把化妆水放在冰箱里面冰镇二十分钟，再用化棉片蘸湿，敷在毛孔粗大的地方，保持两至三分钟，很快你就会看到效果了，不但能够吸收化妆水中的水分，还能够起到紧致肌肤的作用。

  做好保湿工作

  毛孔粗大有很大部分原因是因为肌肤缺水造成的，当肌肤缺水时，皮肤就会分泌较多的油脂，引起细毛孔堵塞，从而导致毛孔越来越大。所以一定要做好肌肤的保湿工作，让肌肤每天都喝饱水，这样你的毛孔自然而然也会小很多。

  冷水洗脸

  在可以承受的范围内，每天坚持用冷水洗脸。根据热涨冷缩的原理，热水会让肌肤毛孔扩张，冷水则有助于收缩毛孔。

  减少近距离接触电脑

  除非工作需要，尽量少面对电脑。研究表明，长时间对着电脑，会让皮肤毛孔扩张，而显示屏吸附的粉尘会粘在脸上，造成毛孔堵塞。每次用完电脑后都要记得洗洗脸，洗去那些附着在脸上的粉尘颗粒。

  养成良好生活习惯

  首先我们就先要调理好自己的饮食习惯，不要总是喜欢吃油性的食物，要做到早睡早起，不要经常性的熬夜，不抽烟，少喝酒。使肌肤永远保持清凉，不要总是在太阳下暴晒。同时，内分泌的问题是最主要的，不良的生活习惯都会对皮肤造成不良的影响，所以我们要戒除。