榴莲有哪些功效
榴莲有哪些功效,生活中有很多的人都知道榴莲,但是榴莲却不是所有的人都喜欢,它的功效和作用才是最闪亮的一点,单纯地从功效上来说是很难说清好与不好的,下面一起看看榴莲有哪些功效。
1、滋阴壮阳
榴莲中营养价值非常丰富,其中所含有的糖份也非常高,而且所含淀粉、糖分和蛋白质的比例分别为11%,13%,3%。身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。
2、增强免疫力
榴莲的果肉所含氨基酸的种类特别齐全,含量也很丰富,其中含有7种人体所必需的氨基酸,而且谷氨酸含量特别高。
动物实验进一步证明,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体,参与其合成代谢,能提高机体的免疫功能,调节体内酸碱平衡,以及提高机体对应激的适应能力。
榴莲果对人体有强壮补益作用的原因,除含有较丰富的有益元素锌等以外,还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。
3、治疗痛经
榴莲的营养价值很多,它还可以缓解痛经哦!因为榴莲是热性水果,因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用,特别适合体寒痛经怕冷的mm吃。
榴莲性属热,热性可改善腹部寒凉的症状,以便促进体温的升高,所以榴莲对寒性体质的朋友帮助很大的'。
4、开胃促食欲
榴莲的特殊味道虽然争议很大,可你不知道吧!榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中哦!这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效,就是开胃、促进食欲。
5、通便治便秘
榴莲中含有非常丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,治疗便秘。
但需要注意的是,吃榴莲治便秘可要多喝开水哦,不然,丰富的纤维没水可吸,吸肠道里的水分,那便便可就更困难了。
一、榴莲的功效:
1、滋补身体
根据现代科学和营养学的研究发现,榴莲的营养价值极高,经常食用可以强身健体,滋脾补气,补肾壮阳,是一种极具有滋补功效的水果。在泰国,榴莲常被用来当做病人和产后妇女补养身体的补品。
2、活血散寒
榴莲性热,因此可以活血散寒,缓解女性经期疼痛症状,尤其适合受痛经困扰的女性食用。同时,它还能改善腹部寒凉,促进体温上升,是寒性体质者的理想补益佳品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝,一直是民间传统的食疗验方,用来治疗各种体寒病症。
二、榴莲的作用:
1、每百克榴莲含蛋白质2克,脂肪1.2克,碳水化合物36克,维生素B1一o·32毫克,维生素&一0.28毫克,维生素B3—1.1毫克一维生素c 44毫克,钙18毫克,铁1.1毫克,磷56毫克,
3、现代医学研究表明,从榴莲汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶, 口服后能加强体内纤维蛋白的水解,能将血液凝块溶解,改善体液的局部循环,从而使炎症和水肿消除,临床可用作抗水肿和消炎药。榴莲蛋白酶与抗菌素、化疗药物并用,能促进药物对病灶的渗透,可用于多种原因导致的炎症、水肿和血栓等病症,如支气管炎、急性肺炎、乳腺炎、视网膜炎等。据报道,榴莲果皮治疗老年性瘙痒病的疗效较好。
推荐阅读
青岛航空专业老师张Y曦 甘愿听从校领导安排成为性奴 陪睡陪
青岛航空专业老师张雨曦,为了能当上优秀教师,接受校长的安排,成为领导的性奴,每天都在跪舔领导,舔脚丫子,舔屁眼,舔完接着被操,领导们想怎么玩就怎么玩,难怪人家可以平步青云!!
2024-05-30
女友梓芯-【2024年5月更新】
女友梓芯H市的壹个清晨,晨雾漂泊,其实壹年当中这样的日子并不少见,严重的环境污染导致空气质量严重下降的今日已不足为奇。就在这个平常的不能在平常的清晨,壹个公园假山上亭子内的长条凳上正发生着令人欲火焚身
2024-05-30
两个淫秽小护士-【2024年5月更新】
当我清醒过来的时候,不知道为什么身边突然多了那么多又哭又笑的人。过了好久我才终于明白过来:原来我处身在精神病院!为什么会这样?我竭力回忆,脑海里面却一片茫然。过了好久僠,我记忆的碎片才零星地拼凑到了一
2024-05-30
转贴短信时代的偷情-【2024年5月更新】
短信时代的偷情作者:了了了(一)我和齐月儿相识的时候,她正在被一场无比荒唐的恋爱拖得痛不欲生、死去活来,也许正是我的突然介入,才使得她重新振作起来。她爱上了一个旅澳留学生,两人走之前还只是一面之缘,然
2024-05-30
那一夜,我们一起三次高潮-【2024年5月更新】
那一夜,我让身下的网友高潮三次进入咖啡厅的瞬间,我就一眼认出了她——长长的披肩发遮住了半边脸,尽管她埋头沈思,但从她侧面的半边脸我还是一眼就认出了她——那时,她的目光透过一丝忧郁。“你好,悠然小姐。”
2024-05-30
推荐文章