宝宝喝水的情况下不必随便玩笑

宝宝喝水的情况下不必随便玩笑

  宝宝喝水的情况下不必随便玩笑，我们都知道，宝宝的身体健康状态是时时刻刻牵动每位妈妈的心的，很多时候，宝宝一有什么不适的状态，都需要特别的注意，尤其是宝宝喝水的情况下不必随便玩笑。

  宝宝喝水的情况下不必随便玩笑1

  1、 饮水没有固定时间和固定份量

  喝水和吃饭不同，没有一日三餐固定的时间，喝水要以孩子生理的需要为基础，渴了就喝。孩子喝水的份量也没有硬性规定，孩子喝够就行，过量饮水反而对孩子不利。尤其是现在很多专家都给出了每日饮水量的标准，不要盲目相信，科学理论和实际情况有很大的差别。

  2、 不要强行喂水

  很多孩子不喜欢喝水，即使家长怎样苦口婆心劝说也没有效果。但即使这样，家长也不能强行喂水，尤其是对于那些表示能力欠缺的.婴幼儿来说，在孩子不渴不想喝水的时候不要强行喂水。除了要遵循上述的喝水原则之外，下面这三种情况也不宜让孩子饮水。

  1、孩子疯玩之后

  爱玩爱闹是小孩子的天性，活泼好动之后，特别容易散失身体内的水分，尤其是在炎热的夏季。但这个时候，孩子实在不宜喝过多的水。这是因为在运动后，孩子的肠胃也处于相对于活跃的状态。突然猛烈地喝水，会对肠胃产生巨大的负担，不利于消化。

  正确的做法应该是：

  孩子先要平稳一下兴奋的情绪，等到情绪平稳下来，再给孩子喝一杯水。之后相隔10分钟左右，再给孩子喝一杯水。

  2、孩子吃饱饭之后

  对于小孩子来说，自制力都是较差的，吃饭时总是吃得十分饱，尤其是遇到自己喜欢吃的食物上，更是不加节制。所以在饭后，孩子的肠胃里几乎是充满了未消化的食物，如果这时再喝水，不但不会稀释食物，反而会造成腹胀感，让孩子觉得更加不舒服。

  3、孩子睡觉之前

  在睡前也是不宜大量饮水的，在睡前，孩子大量饮水，会导致半夜频繁起夜，严重影响孩子的睡眠质量。在夜晚，孩子越少起夜，睡眠质量越好，这样才更有利于生长激素的分泌，也更有利于孩子身高的增长。

  宝宝喝水的情况下不必随便玩笑2

  孩子缺水的表现

  1、经常舔嘴唇。大人假如觉得口干口渴便会不自觉地舔嘴唇，减轻一下渴的觉得。孩子也是这般，当发觉孩子一直不自觉地舔嘴唇的情况下，应当便是身体缺水，想喝水不由自主的行为。这个时候父母就需要尽早给孩子喝水了。

  2、小便频次降低。假如孩子饮用水规律性，身体水分一切正常，孩子小便频次也是很规律性。可是假如孩子忽然小便频次降低，另外随着着尿里变黄，味儿也较为大，清除人体病症缘故外，很可能便是缺水了。父母别忘记让孩子饮食清淡，多喝水。

  3、食欲不佳。孩子忽然越来越食欲不佳，非常大可能是病了，身体不适，因此越来越食欲不佳，父母要立即观察孩子的健康状况，必需时赶紧带孩子去医院检查。但也可能是身体缺水了，造成消化吸收作用降低，进而用餐时食欲不佳。

  4、哭得非常惨可是流出不来泪水。孩子的泪水便是应对大人的秘密武器，大人一见到孩子的泪水心都软了，恨不能全都达到孩子。但是假如你发觉孩子眼眶凹陷，也不太又哭又闹了。或是即使哭得再凄凉，再强大，也流出不来一点泪水，这表明孩子早已比较严重缺水了，父母确实不可以疏忽了，再不留意给孩子补水，确实会危害孩子的身心健康。