冲奶粉的正确方法步骤图解

冲奶粉的正确方法步骤图解

  冲奶粉的正确方法步骤图解。每种奶粉的营养成分不同，随意增加或减少奶粉量，都会对孩子的成长造成影响。以下为大家整理了冲奶粉的正确方法步骤图解，想知道就快来看看吧。

  冲奶粉的正确方法步骤图解1

  提前把奶瓶整个的消毒

  在冲调奶粉之前，要清洗消毒奶瓶。将奶瓶和奶嘴都分别清洗干净并消毒。

  消毒：洗完后，将奶瓶消毒，方法可以是用水都，将瓶子、奶嘴、奶瓶盖挡在开水中煮沸5分钟即可。另外，也可以用消毒锅来消毒，将清洗好的奶瓶放在锅内，按下键即可，方便轻松。

  清洗：在清洗奶瓶上的残留物质时，必备奶瓶清洁剂或者奶瓶刷才能将其清理干净。

  把握好适宜的水温

  冲调奶粉的水温保持在40摄氏度左右最佳，太高或者太低都不太适合。

  水温过高的水冲泡奶粉会损坏营养物质，导致蛋白质变性失活，造成无法吸收。当然，有的品牌奶粉冲调的水温需求是不同，可以根据奶粉罐说明来冲调。

  温开水可以是开水冷却后，也可以是开会和凉开水混合而来，可以借助恒温掉奶器来保持水温，等到要泡奶粉时不用等待，也能快速方便的冲调奶粉。

  掌握好奶粉和水的比例

  将准备好的温水倒入奶瓶后，用奶粉罐自带的奶粉勺舀出适量奶粉倒入奶瓶中。

  每个品牌的奶粉勺大小不一样，所有的说明都是按照自己的勺子大小来决定的，所以请用奶粉自带的勺子，这样也能防止奶粉冲得太淡或者太浓。

  搅匀奶粉

  在温水中倒入适量奶粉后，拧紧奶瓶盖后，将奶瓶置于掌心，动作轻柔的'左右沿着水平揉搓奶瓶，让奶粉充分溶解于水。

  轻轻晃动奶瓶能让奶粉充分的溶解，同时要避免混入空气以免产生大量气泡。不可避免的气泡产生后，要静置一会儿后再给宝宝饮用，才能避免宝宝腹胀。

  冲奶粉的正确方法步骤图解2

  一、清洗奶瓶

  刚刚购买的奶嘴、奶瓶应该放在开水里消毒10分钟左右，然后再使用热水彻底的冲洗干净。

  每次给孩子使用奶瓶的时候，也应该放在热水里先清洗干净，并且使用专用的小刷子来清洗奶瓶，清洗完成之后放在阳台上晾干。

  二、先加水再放奶粉

  给孩子冲奶粉前应该把双手清洗干净，把一定量的温水倒在奶瓶里面，然后再取适量的奶粉慢慢的进行搅拌。

  有一部分人群习惯先放奶粉再加水，其实这是错误的，因为提前放奶粉，奶粉会在奶瓶里面占据一定空间，倒入的水会少，导致奶粉冲得过浓。

  奶粉过稠，不易消化，从而加重孩子肾脏以及肠胃的负担，甚至会导致孩子出现便秘或者腹泻。奶粉太稀，会让孩子无法获取足够的营养，从而导致营养不良，不利于成长和发育。所以，一定要严格按照规定，合理的搭配水和奶粉的冲调比例。

  三、控制好水温

  其实不同品牌的奶粉对于水的温度要求是不一样的，兑奶粉的时候要按照奶粉罐上的温度进行冲调，一般是35℃~37℃。奶粉冲好后滴在手背上，如果觉得不烫就可以给宝宝进食了。

  四、摇晃奶瓶

  把水和奶粉都倒在奶瓶里面之后，手握住奶瓶的中间沿着一个方向慢慢地进行晃动，等待奶粉完全溶解后就可以喂宝宝了。千万不要随心所欲地摇晃，不然会产生大量的泡泡，会引起孩子打嗝，导致胀气，从而影响对食物的消化。

  五、储存好奶液

  冲调好之后应立马让孩子喝掉，如果1个小时内在没有冷藏的情况下没喝完应倒掉，因为细菌有可能会从孩子的嘴巴里面转移到奶瓶里，放几个小时容易让繁殖大量的细菌。

  若是冲好多余的奶粉，应放在冰箱里进行冷藏，这样才能够防止细菌的滋生。但是也不能再冰箱放不太久，24个小时内没喝完应该直接倒掉。另外，不要直接使用微波炉加热，容易导致奶受热不均匀。

  冲奶粉的正确方法步骤图解3

  一、洗净双手，最好是使用肥皂水或者洗手液，用十字交叉的方法把手洗干净；

  二、消毒奶瓶、奶嘴及奶瓶盖，最好是用沸水煮5分钟（也可在每次奶瓶使用完毕后进行）；

  三、将水煮沸后，冷却至37℃-40℃之间备用，具体多少温度不同的奶粉可能略有差别，一般含有益生菌的奶粉要求温度会略低一些（推荐大家使用泡奶神器——恒温器，可将煮沸后的水固定在某一温度，避免水烧开后等待冷却的时间长，以及自己评估的温度不够准确）

  四、参考喂哺表的建议，先倒入水，再用专用量匙加入奶粉（一定要先水后奶，否则的话会造成冲泡的奶粉浓度过高，导致便秘甚至严重的情况会导致宝宝肠坏死，这点一定注意!!!所谓的专用量匙，是奶粉瓶中自带的，如果你买的奶粉没有配，那很遗憾你一定是买到假奶粉了。）

  五、盖紧奶瓶，轻轻摇匀。（盖紧奶瓶，是为了避免空气进入，宝宝吸入过多空气容易呛奶、吐奶、打嗝，轻轻摇匀是为了让奶粉充分溶解；冲泡后如果挂杯严重，说明奶粉的溶解不是太好，奶粉品质可能不够好；如果是冲泡后泡沫偏多，记得看看营养成分表里头是不是含有乳铁蛋白，蛋白冲击水分也会产生泡沫）