三个月突然不涨奶乳房变软了

三个月突然不涨奶乳房变软了

  三个月突然不涨奶乳房变软了，现在都提倡母乳喂养了，但是母乳喂养乳房会有很多的问题，比如可能会没有奶，或者是涨奶、或者是乳房变硬变软，那么三个月突然不涨奶乳房变软了是什么原因呢？

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  突然不涨奶乳房变软有很多种原因，具体如下：

  1、乳汁排空，在喂奶前乳汁聚集在乳房中，就会出现乳房胀痛、乳房较硬，严重还会出现乳腺炎。所以喂奶之后乳汁排掉，就会没有涨奶，乳房变软的现象。

  2、脓液排出，如果长时间乳汁淤积导致乳房内产生脓液，脓液聚集在乳房内，会有乳房胀硬的感觉。在穿刺排脓或者切开排脓之后，乳房就不会有胀感，乳房会变软。

  3、奶水不足，由于营养不良或者精神压力太大导致奶水不足，可以多吃高蛋白食物，比如鱼、肉、蛋、奶。同时放轻松心情，如果有抑郁倾向可以咨询心理医生，以及适当的活动，保证免疫力。

  哺乳期突然没有奶了是什么原因

  哺乳期突然没有奶，和喂养方式不佳以及饮食结构不良有一定关系。哺乳期女性如果近期出现喂奶延迟或婴儿食量变小、吸吮力下降，容易造成乳汁淤积和乳汁排通不畅，对于这种情况，可以应用吸奶器辅助，将腺体内的乳汁及时排空，并且根据局部的情况，决定是否采取按摩、理疗等方法，促进乳房排空。

  及时排空乳房会刺激乳腺分泌乳汁，对乳汁的分泌比较有帮助，同时在哺乳期，为了保证乳汁充分，要尽可能多吃汤汁类食物，这样才能保证乳汁更加丰沛，且对于保持乳房外观以及婴儿的喂养都比较有帮助。

  因此在整个哺乳期，要注重饮食摄入均衡，鱼、肉、蛋、奶等蛋白质脂肪类食物也要适当摄入，这对于增加乳汁分泌有益。

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  女性在哺乳期大多会出现胀奶，如果突然不胀、变得松软，可能是乳汁排空、乳汁分泌减少或乳房内的脓液排出这几种情况导致的。

  如刚刚喂过宝宝，或刚借助吸奶器排空乳汁，乳房可不胀并变得松软，这是正常现象，无需特殊处理。多数人在2-4小时后乳汁会重新充盈乳房，产生胀奶的感觉。重新充盈的'时间可能因人而异，按需喂养宝宝即可。

  1、饮食因素：如果是曾大量食用炒麦芽或是某些不利于乳汁分泌的食物，应停止食用相关食材后，继续哺乳可逐渐恢复。如果是能量摄入不足、营养单一等因素导致，需要通过保证摄入足够、均衡的能量，适当增加肉、蛋、蔬果的比例，增加汤类的饮用等，逐渐增加乳汁分泌；

  2、药物影响：如溴隐亭、维生素B6或雌激素类药物等，可抑制乳汁的分泌，立即停止使用这些药物，建议咨询医生是否还可继续哺乳，药物代谢后恢复哺乳，可每天可多让宝宝吸奶，以刺激、帮助乳汁分泌；

  3、情绪影响：情绪紧张、压力过大等因素也可导致乳汁分泌减少，使奶突然不胀变得松软，应保持情绪稳定，尽量保证正常作息或每日有8个小时以上睡眠，可促进乳汁分泌。长时间离开婴儿、不哺乳，失去了泌乳需要的神经精神刺激因素，也可引起回奶，应避免上述诱发因素，保证与婴儿的相处时间。

  此外，如果是因为乳房积脓，经过治疗排出脓液后，也可出现奶突然不胀变得松软，此时为好转现象，无需特殊处理。

  宝宝三个月奶水突然变少什么原因

  宝宝三个月奶水突然变少是什么原因呢？如果三个月了，母亲的奶水突然变少，考虑有以下常见的原因：

  第一、母亲产后压力比较大，或者情绪波动、比较生气，都会导致回奶或者是乳汁分泌减少。

  第二、母亲吃了一些回奶的食物，比如说韭菜、茴香、山楂、咖啡，这些食物会导致母亲乳汁分泌减少。

  第三、如果哺乳期乳汁减少，有可能是积奶或者是对乳房的护理不好，导致乳房出现肿块，出现了乳腺炎，也可以造成乳汁突然变少。

  所以母亲在喂奶的期间要注意饮食的规律，多吃一些分泌促奶的药物，比如说多吃一些鸡汤、鲤鱼汤、猪蹄汤、排骨汤来帮助下奶。另外要保持心情的愉快，避免情绪的波动，有助于乳汁的分泌。

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  奶水突然变少乳房变软怎么回事

  1、喂奶方法不当，会引起缺乳，妈妈应该学会帮助宝宝正常吸吮乳汁。

  2、妈妈在宝宝两个月前，都需要按需喂养，喂奶的时间间隔由宝宝决定，而不是按时喂养。按时喂奶，会减少妈妈的母乳量。

  3、不要过早给宝宝添加配方奶，这会增加了宝宝的饱腹感，因此减少了吸吮次数，导致奶水不足。

  4、宝宝很爱睡觉，需要弄醒才继续吃奶，或者反复吃很长时间。

  5、宝宝可能经常用安抚奶嘴，这会减少他吃母乳的时间。

  奶水不足怎么办

  早吸吮、勤喂奶：宝宝吸吮刺激越早，妈妈乳汁分泌就越多。即使母乳还没有分泌，宝宝吸吮乳头几次后也会开始分泌乳汁。此外妈妈要注意奶涨了就喂，宝宝饿了就喂，如果乳汁一次吃不完，要挤出来贮存，让乳房排空，这样才能产生更多的乳汁。否则乳房老是涨着，奶就憋回去了。

  增加营养量，多吃含蛋白质、脂肪、糖类丰富的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，保证维生素的摄入，同时汤类食物也必不可少。

  奶水变少乳房变软怎么回事？很多宝妈生完宝宝奶水会很少，甚至没有，这些都是有原因的。有可能是宝妈平时不注意，如果说宝妈身体弱也是会影响奶水的，或者是宝妈在喂奶期间生病服用药物，也会影响奶水，不仅会影响奶水还会影响宝宝的身体。

  如果说宝妈采取过避孕的方式也会影响，所以宝妈平时多了解一些怀孕后应该避免什么。