人盖什么被子对身体最好呢

人盖什么被子对身体最好呢

  人盖什么被子对身体最好呢？在日常生活中，我们每天睡觉的时候都会盖上一张被子，被子的种类是非常多的。接下来就由小编带大家详细的了解人盖什么被子对身体最好呢的相关内容。

  人盖什么被子对身体最好呢1  棉被

  棉被的保暖性很好，再加上给人的踏实感，很适合畏寒的人。对化纤产品过敏的人来说，盖棉被也是个不错的选择。

  不过，棉被厚重易压迫胸部，透气性也不好，有慢性呼吸道疾病的患者不要选择棉被，感冒鼻塞呼吸不畅的朋友未痊愈之前也尽量不要盖棉被。

  棉被极易受潮发霉，护理起来很麻烦，每年都需要清洗和晾晒，所以家里不具备晒被子条件的朋友也不要选择棉被了。

  羽绒被

  羽绒被的保暖性好，不像棉被那么重，影响血液循环，是孕妇和老人冬季的最好选择。

  羽绒被具有良好的透气性和吸汗性，能根据温度和湿度膨胀或收缩，快速排出被子里的湿气，非常适合睡觉易出汗的朋友。

  对羽绒过敏的朋友一定不要盖羽绒被，气管炎、肺气肿的病人也尽量不要选择羽绒被，以防跳绒造成身体不适。

  蚕丝被

  蚕丝被是最天然、绿色的.被子，质地亲柔，一年四季都适用，成分几乎都是动物蛋白纤维，对人体十分有益。

  女性朋友和过敏体质的人最适合用蚕丝被，既能滋养皮肤，还能很好的隔绝尘螨，不容易过敏。

  风湿病、关节炎患者也比较适合用蚕丝被，蚕丝被中的“亲水侧链氨基酸”能吸收水分、保持干燥，对缓解病情很有效。

  蚕丝被是一种老少皆宜的被子，但过于轻薄，保暖性不够，怕冷的人和气温过低的时候就不要用了。

  羊毛被

  羊毛被是最贴身的被子，亲肤性很好，保暖性毋庸置疑，还能防静电和尘螨，最适合睡觉不安稳、喜欢踢被子的小朋友，以防着凉。

  同时，羊毛有一定的重量，可以与蚕丝被一起盖，健康又保暖，非常适合习惯了厚被子的老年人。

  对羊毛过敏的朋友就不要买了。一条羊毛被可以用十几年，性价比很高，但一定要密封防虫保存，定期晾晒，所以没有晾晒条件的朋友建议暂时不要买。

  纤维被

  纤维被价格便宜，弹性、保暖性和透气性也不错，还能直接用洗衣机清洗，是一种十分经济实惠的被子，非常适合在外奔波忙碌的年轻人。

  纤维被不易发霉长蛀虫，时常清洗更换很方便，过敏体质的人可以选择用纤维被替代蚕丝被。

  纤维被秋冬季节易产生静电，皮肤干燥的朋友尽量不要选择纤维被，以免损伤皮肤。

  人盖什么被子对身体最好呢2  什么被子对人体最健康

  蚕丝被最好

  1、爱出汗，盖羽绒被

  羽绒被比较轻盈，同样体积的被子，羽绒被的重量仅为棉被的1/3，羊毛被的1/2，具有良好的保暖性、吸湿性、透汗性。羽绒纤维中具有千万个会呼吸的三角形气孔，并且表层含有防水油脂，可随外界气温和湿度的变化自动收缩或膨胀，迅速吸收人体的汗液及湿气并快速挥发，保持被子的洁净和人体干爽。因此，羽绒被尤其适合生活在潮湿的南方和睡觉爱出汗的人。

  2、睡觉不老实，盖羊毛被

  羊毛纤维弹性卷曲，可以吸除相当于本身重量1/3的湿气，舒适保暖。羊毛还具有很好的悬垂性，因此贴身性较好，特别适合那些睡觉不老实的人，如爱蹬被子，防止一觉醒来着凉感冒。

  3、化纤被最伤皮肤

  号称轻薄、保暖的化纤被价格低廉，所以很多人会毫不犹豫地买下。殊不知，它和化纤衣物一样，在干燥的秋冬季节很容易产生静电，对皮肤刺激较大，容易造成皮肤粗糙、敏感、长痘、脱屑。

  4、过敏体质，盖蚕丝被

  蚕在生长过程中不能接触农药等化学物品，制作过程受污染小，因此蚕丝被算是最绿色环保、最天然的被子，适合皮肤比较敏感及容易过敏的人。蚕丝被轻薄，睡觉的时候不会压得人喘不上气，对于呼吸道疾病患者是个福音。此外，蚕丝被中的“亲水侧链氨基酸”，能迅速有效地吸收湿气，保持干燥，达到预防风湿、关节炎的功效。

  5、棉被虽便宜但压迫呼吸

  棉被是最传统、应用最广的被子，它价格实惠、蓬松而且保暖性极佳，很多人喜欢棉被盖在身上那种踏实温暖的感觉。但它笨重、不透气，会压迫胸部，导致肺活量减少，不适合那些有呼吸道慢性疾病、容易呼吸不畅的人。此外，笨重的体积还会影响翻身，降低睡眠的舒适度。

  6、格外怕冷盖驼毛被

  由于骆驼生活的环境是太阳辐射强烈、昼夜温差极大且干旱的沙漠，所以驼毛有理想的保温和调湿功能。驼毛纤维细度高，保暖性极佳，透气性好，有良好的弹性与蓬松感，适于在阴湿寒冷地区使用。

  人盖什么被子对身体最好呢3  新生儿冬天盖什么被子

  被子不宜过重

  被子过重压在宝宝的身上，会让宝宝产生不舒服的感觉，会有种压迫感，让宝宝喘不上来气，不宜于宝宝活动。宝宝就会本能的想踢开它，不要它，让它远离自己的身体。所以，父母给宝宝准备被子的时候不宜过重。

  被子不宜过厚

  很多父母怕孩子冷，在给宝宝准备被子的时候会选择十分厚的被子。结果反倒让孩子因踢被而着凉生病了。被子过厚孩子容易出汗，宝宝的新陈代谢要快于成年人，所以极易出汗。出汗后，宝宝觉得热了，自然就会踢开被子。原本出汗，再踢开被子受凉，生病就很正常了。

  注意温度

  父母可以多注意下室内的温度，来给宝宝选择被子。卧室的温度在20摄氏度-23摄氏度最为宜，而被窝的温度在32摄氏度~34摄氏度有助于睡眠。所以父母要保证孩子卧室和被窝的温度，才能让孩子有个好眠。在寒冷的冬天，父母不妨在孩子睡前把被窝暖一下，这样不仅可以让孩子有个高质量的睡眠，还可以预防感冒。

  被子要大

  宝宝的被子一定要大一些，这样才便于宝宝来回翻滚，而不漏风。不会着凉，所以父母在给宝宝准备被子的时候，不妨做的大一些。

  新生儿冬季怎样选择被子

  直接接触宝宝皮肤的床单和被套最好是全棉制品。棉制品吸汗，透气性好，而且对宝宝皮肤刺激小。被褥的表层布料最好选用浅色，棉胎则应该用干净的棉花或腈纶棉制品。被子不宜过厚过大，一般每条一斤左右即可，大小应与宝宝的小床相适应。

  宝宝的被子要多准备几条，便于洗换，还可以随着季节的变化而增减。春秋季节可以给宝宝盖一条薄被，冬季就多盖一条。也可准备2~3个小被套，除了便于换洗，还能当夹被使用。或者准备两条小童毯，随气温变化相应增减。