青菜煮粥的做法大全
青菜煮粥的做法大全,粥是我们常吃的食物之一,富含丰富的营养,而且简单一做还很好消化,粥的烹饪方法丰富多样,关于根据个人的口味来进行调配,以下是关于青菜煮粥的做法大全。
青菜瘦肉香菇粥(电饭煲版)的做法
大米小米洗净后放入电饭煲,加入适量水,开启煮粥模式;瘦肉切末、香菇切片、白菜切丁、生姜切丝备用。
将备好的肉末中加入适量盐、生抽、黑胡椒、耗油、淀粉拌匀腌制10分钟;热锅中加入少许油(猪油),加入姜丝、香菇爆香,然后加入腌制好的肉末大火炒至变色即可。
在煮好的粥中加入炒好的瘦肉,稀饭模式煮10分钟;再加入青菜丁,煮大约2分钟,电饭煲断电,不慌开盖,稍微焖一下即可。
开盖后试一下,根据个人口味看是否再加入食盐。就这样,营养、养胃、易于消化的青菜瘦肉香菇粥煮好啦~
小贴士
1、青菜不一定是白菜,也可以是芹菜、菠菜等,若使用菠菜则建议先将菠菜焯水;
2、电饭煲使用煮粥模式用时较长,但煮出的粥浓稠;
3、若用砂锅煮粥请注意搅拌,避免糊锅。
懒人青菜粥的做法
青菜洗净,姜刮皮洗净,葱洗净,米洗净。我的`米是因为买回来倒在米桶里混合了糙米。用白米就可以了。
青菜切碎,葱切葱花,姜切细丝。
大米,水(750ml),姜丝放入电饭锅。滴几滴食用油~
按煮粥按钮。(我的电饭锅连了WIFI,所以我每次估摸着时间,下班进家粥做好)
粥熬好后,放青菜,葱花,盐,味精。很少很少的猪油。搅拌。盖上盖子,焖三分钟。青菜粥就煮好了。
小贴士
我这个量是小碗两碗的量。一般晚上吃一顿,第二天一早一顿。猪油可以提香,没有也不要紧,滴一些香油也好吃。
10分钟出锅的快手鸡杂青菜粥的做法
鸡杂是菜市场杀鸡那里买的,5块钱2大份,可以熬两大锅鸡杂粥了主要是肠,肝,心,蛋等,鸡肾很少有的。
回家后还得彻底清洗几次,用面粉,盐等反复抓洗,撕掉鸡肠里的鸡油,用酱油、料酒、香油和生姜粉腌上。提前一晚准备好,放冰箱冷藏室,早上起来就能用了。
青菜用的是这种嫩菜,提前一晚清洗干净,摘好,放冷藏室。
一早起来直接切碎就可以了备用了。这个切菜可以在煮粥时再切。
提前一晚用电炖锅熬好的白米混小米粥,熬得太稠了,得加水稀释,不然没办法煮成鸡杂粥。
用一个瓷锅先烧开约3分之1锅的水,然后把浓稠的粥倒适量进去。
调成你喜欢的浓度,等粥煮开。
先下鸡杂,稍微滚一下,再下切好的青菜。
鸡杂和青菜都熟了,加盐、白胡椒粉和香油调味即可。
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