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身体暴晒修复方法

女人美容 发布日期: 2022-12-27 浏览:

身体暴晒修复方法

  身体暴晒修复方法,阳光是肌肤的大敌,我们说防晒是很重要的护肤事项,其实晒后修复的护肤步骤也是非常重要,能快速补充肌肤因日晒而流失的水分。以下分享身体暴晒修复方法

  身体暴晒修复方法1

  1.尽早镇静肌肤:可以将生理盐水放在冰箱里面,冷藏大约15分钟,然后用湿毛巾敷脸,每天可以多做几次,不仅可以缓解晒伤后皮肤的红热疼痛感,还可以清理皮肤上面的灰尘、油脂等并且还能降低肌肤引起的发炎反应。

  2.使用面膜:敷补水面膜是晒伤后皮肤修复的关键,不论被晒的时间长短,都要在洗脸后敷补水面膜,不仅能给晒伤的皮肤补水,滋养皮肤,还能让毛孔舒张开来,为以后的修复工作做好准备。

  3.护肤产品:晒后都是需要修复的护肤产品的,具有修复功能的护肤品,都具有洋甘菊或者积雪草的精华,能够降低皮肤的温度,还能给皮肤自我修复的营养物质,缓解晒伤后的灼痛感。

  4.美白产品:一些人出门就是一整天,那么很难免就会被晒黑了。这个时候就需要一些有美白功效的护肤品。一般是在晚上睡觉之前使用,让护肤品被充分的吸收利用。当然也可以在敷面膜的时候,使用补水美白双重功效的面膜。

  5.避免晒伤感染:在有水疱或者皮肤脱皮的地方,涂抹水溶性的抗生素药膏,避免伤口的感染。不要使用药粉,药粉有着较强的吸水性,能让皮肤快感并且快速的结痂,但是会留下疤痕或者比较难看的色泽。

身体暴晒修复方法

  6.不要使用刺激性的产品:皮肤晒伤后会处于敏感状态,不要使用刺激性的产品,特别是在洗脸、洗澡的时候做好使用清水。

  7.不要泡温泉:皮肤晒伤尚未恢复期间不要去泡温泉,过高的水温会让给症状加重,还可能会造成炎症。

  8.就医:晒伤程度比较重或者面积较大的时候,应该前往医院就医,晒伤发炎,很容易加重身体的负担,有时还会对心肺功能造成损伤。

  9.使用润发膏修护晒伤后头发:不仅皮肤会被晒伤,头发也存在晒伤。润发膏对紫外线损伤的头发很有效果。洗头之后抹上润发膏,用热毛巾包裹几分钟,头发就会变得有光泽。

  除了以上的这些,皮肤晒伤后的修复方法还有很多,并且在日常生活中一些食材,都具有修复皮肤的功效。比如:

  番茄敷脸,能够帮助皮肤的修复;

  还有西瓜皮中含有大量的维生素,也是可以帮助修复皮肤的;

  除此外,还要饮用足够的水,让皮肤的新陈代谢加快,并且补充水分。

  身体暴晒修复方法2

  1、晒后修复之“炭中送雪”、舒缓镇静

  沐浴后,在需要的部位使用罗马洋甘菊纯露拍在皮肤上,能起到舒缓镇静的效果。

  小编提醒:精油是萃取植物时不溶于水的液体。纯露是萃取精油的副产品,是萃取精油时植物成分溶于水的一种液体。虽然它溶于水,容易被吸收,但是谈不到膏状体的伸展性。因此拍打是较合适的方式,还能促进脸部血液循环,打造更好肤色。当然需要注意力度一定要轻,避免二度伤害。

  2、晒后修复之亡羊补牢、驱除红黑

  对于皮肤晒黑或晒红的处理:可以用媒介油如冷压芝麻油、荷荷巴油、葡萄籽油把精油调和在里面,调配的比例为10毫升媒介油+罗马洋甘菊3滴+薰衣草2滴,作为身体的晒后用油涂抹在需要的部位。

  小编提醒:罗马洋甘菊、薰衣草和天竺葵都是对皮肤能起到舒缓作用的,这跟它们的自然化学成分有关系,适用于皮肤炎症。荷荷巴油是常用的媒介用油,一年四季都可以使用,夏天使用的媒介油质地可以清爽些,如葡萄籽油,冷压芝麻油的防晒效果较好。

身体暴晒修复方法

  3、晒后修复之对症下药、缓解症状

  若是晒后出现炎症,可以在被晒皮肤处涂上由罗马洋甘菊、薰衣草和天竺葵等精油调配的芦荟啫喱膏。一日2次作为缓解症状使用。

  制作方法:芦荟啫喱膏一瓶

  精油:罗马洋甘菊、薰衣草和天竺葵精油

  调配比例:啫喱30g、+、罗马洋甘菊5滴+薰衣草4滴+天竺葵3滴

  、相对来说,膏状比液状在皮肤上保留时间更长,药效更持久。用这几种精油配以具有舒缓性的芦荟,制作成膏状更有利于晒后修复,适合产生炎症的肌肤。另外,优质的精油在晒后修复过程中不仅仅是修复皮肤,更能通过一些嗅觉等方面影响人的大脑,从而调理人的整体健康。

  4、晒后修复之起死回生、深度SPA

  SPA也是个不错的选择,建议如下两种方式:

  a。、海泥体膜。海泥中的矿物质,可以络合在有机物下形成更具有生物原性的络合物,更容易被肌肤、头发吸收和利用,其矿物活性成分不仅给人体肌肤提供营养,还具有抗衰老、美白、防晒等功效;还能通过渗透离子促进血液循环,增进新陈代谢,排除皮肤杂质,恢复皮肤弹性,是晒后修复的首选。

  b。、芳香疗法。芳香疗法是利用特殊的按摩技术,经由穴道将精油导入皮肤,来使用精油的方法。这种按摩技术可以让晒后的皮肤有个充分安抚和滋养的机会。

  身体暴晒修复方法3

  晒后修复有必要吗

  晒后修复具有不可忽视的作用,我更喜欢把晒后的处理工作分为两个阶段。首先应该是急救阶段,晒伤后首先应使用急救功效的产品进行恶补式的抢救,这样可以使晒伤的程度降低到最低。这种急救产品坚持使用2天左右就可以收到不错的效果,可谓是速效型产品。但是急救只是短期抑制,并不能长期恢复肌肤本能。

  所以第二个阶段再进行肌肤修复工作,此时选择的成分应该与肌肤本身更贴合,比如神经酰胺、氨基酸等这些肌肤自身含有的成分,结合后才能达到修复性能。不过市面上修复产品过多,靠谱的较少,如何选择对路,还要仔细斟酌。

  晒后修复可以变白吗

  晒后一定要用晒后修护霜,后然用多汁的果蔬做面膜来补充晒后失去的水分,再用收缩水收缩毛孔。

  第一招:蜂蜜蛋白膜

  新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。

  第二招:蛋清面膜

  将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后,加入新鲜柠檬6-8滴,搅匀直接涂在脸上,具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

  第三招:牛奶面膜

  用鲜牛奶一汤匙,加4-5滴橄榄油,面粉适量,调匀后敷面。此面膜,具有收敛作用,长期使用可消除面部皮肤上的皱纹,增加皮肤活力和弹性,使皮肤清爽润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的`孕产妇。

身体暴晒修复方法

  第四招:香蕉面膜

  将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好。

  此方法可使皮肤清爽滑润,并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤,一周一次,可软化角质净白皮肤。

  第五招:银耳面膜

  银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末过筛,每晚取粉5克,配面粉3克用水调匀涂面,次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤,茯苓能祛面斑,并引导诸药直入肌肤,但面部患有皮炎的人要慎用。

  夏天如何防晒

  1、外出时一定要尽量避免暴晒。在外出的时候避开上午10点至下午3点,因为这段时间紫外线最强烈。还要尽量避免沙滩和山顶等地方。

  2、随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜、穿着棉麻制长袖衣服。但这些只能阻挡一部分紫外线,而且遮阳伞,太阳帽无法阻挡来自地面反射的紫外线。

  3、重复涂抹防晒霜:流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果,重复涂抹并不是得到新的防护,而是保持防晒效果 任何保养品,甚至只是水,只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能,因此游泳或流汗后必须补涂防晒。

  4、免在正午出门:UVB在正午时要比早、晚的高100倍左右。 所以大家一定要避免在正午外出,这样可以有效的自我保护。

  5、大方地使用防晒:防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低,擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。

  6、保湿:从水中出来沐浴之后,马上擦干身上的水珠,如果不是在盛夏,还要涂上具有保湿作用的护肤品,涂的时候要把全身的每个部位都涂到,然后做轻轻的按摩,帮助养分尽快吸收。

  7、阳光的伤害是累积的,一般成年人皮肤上的黑色素主要是在儿时所受的暴晒。所以防晒要从儿童做起。6个月的婴儿不能进行海滨浴,7岁前幼儿要穿上T恤衫,涂抹儿童防晒霜,18岁以前是防晒的关键。

  8、及时进行晒后修复:晒黑是一种烫伤状态,对于已经暴晒过的皮肤,要及时做晒后修复。可用冷水或冰水冷敷,或用超声波冷喷20分钟,以降低黑色素与自由基的活性,并补充水分,最大程度的减轻紫外线的伤害。