变声还能长高多少

变声还能长高多少

  变声还能长高多少，说到变声期相信大家都不陌生，很多人都经历过变声期，变声期代表了正处在青春期，很多人会好奇，在在变声期的小孩还能长高吗，变声还能长高多少，跟小编一起来了解一下吧。

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  改变声音后,仍然可以继续长高。男孩和女孩变声的年龄是不同的,男孩在14至16岁左右,女孩在13至15岁之间,有些孩子变声的时间较短,但有些儿童变声时间较长,3个月至一年内不等,平均为半年。音质改变并不代表长高停止,在青春发育期会出现音质改变,而身体的音质改变与长骨的生长有很大关系,青少年时期的骨骺还没有闭合就会继续长高。

  男孩变声后仍然可以长高。男孩们在13、15周岁时就会变声,而男孩们一般在17岁时长高,所以男孩们在变声之后仍然可以长高。若要长高,可通过调整饮食和运动来促进长高,多吃富含蛋白质的食物,平时多做打篮球、跳高等运动。

  因人而异 一般大概十几厘米左右是正常的；正常男孩10~13岁进入青春期，青春期的最早征兆是睾丸的增大，之后是雄性激素的增多，出现第二性征和生长加速；男孩整个青春期时间平均为4.9年，身高增长共约25~30cm，其中，青春期中期约1.5年，此期为快速生长期，年生长速率可超过10cm，之后生长速率锐减，直至完全停止生长。

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  了解什么是变声期？

  变声期一般发生在12-14岁，随着年龄增长，孩子省体逐渐的发育成熟，发声部位也在逐渐的趋于成熟，声带开始变厚，说话或者唱歌的时候，总觉着喉咙沙哑，这就是出现了变声期。

  每个人都经历过这个阶段，大家都能体会到，在这个时期，无论是说话还是唱歌，以前尖锐、明亮的声音，现在变得低沉和沙哑。这种情况对于男儿来说则更为明显，变声周期也相对比较长；女孩子可能并没有非常明显的表现，只是偶尔觉着嗓音不稳定，也有许多女孩根本就没有这样的`感觉。

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  变声期也有阶段，包含了旺盛期和后期两个阶段。在旺盛时期，声带极容易水肿。由于男女内分泌不一样的原因，在变声以后，男性的声音直接比女性的声音低八度，喉结明显。女性的声音虽然不会变得非常低沉，但于孩童时期的相比较，声音也厚实了许多。就普遍情况来说，变声期男孩音域十度左右，变声后是十一度左右；女孩变声期音域十一度左右，变声后在十三度左右。

  当然了，变声年龄并没有一个非常准确的依据，男女差异、地方差异，都影响着变声年龄，南方儿童发育较早，变声期可能明显早于北方的儿童。那么如果判断变声期是否已经结束了呢？很简单，我们要经常关注一下声带部位是否红肿充血，发声的时候，嗓子是否依然沙哑，发音比较吃力，嗓子总是刺痛干痒，当你觉着嗓音非常明亮，没有沙哑出现时，那么说明你已经完全度过了变声期。