立秋后喝什么茶好

立秋后喝什么茶好

  立秋后喝什么茶好，我们经常在客厅的茶桌上都能看见大人都在喝茶，每个季节喝什么茶都是不一样的，茶要怎么喝才好呢一起来看看，今天小编收集的关于立秋后喝什么茶好的文章，欢迎大家阅读。

  立秋后喝什么茶好1

  1、白茶

  白茶味甘性平，一年四季都可饮用。而且在制作工艺上，白茶是很简单的，但是却很好的保留了茶叶中的营养物质，所以在需要养生的秋季，喝白茶是很适合的。

  2、乌龙茶

  乌龙茶就是青茶，尤其适合这个季节的一种茶类。因为，乌龙茶含丰富的有机化学成分和无机矿物元素，可以起到清热解毒、降低血脂和胆固醇，对去燥、减肥有很大帮助。

  3、黑茶

  黑茶的功效说来可太多了，其中最突出的就是降血脂、降血糖，降血压。干燥的.秋天就需要黑茶来除除“燥”。

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  1、立秋喝什么茶好之乌龙茶

  俗话说:“春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶、冬饮红茶”,秋天适合喝青茶,青茶即乌龙茶。乌龙茶介于红茶和绿茶之间,不温不寒。

  乌龙茶属于半发酵茶及全发酵茶,品尝后齿颊留香、回味甘鲜。乌龙茶滋味醇厚甘鲜、回甘悠久、有天然的兰花香,且香高持久,有“七泡有余香”的美誉。立秋之后余热未消,空气干燥、天气凉爽、人体的津液还没有恢复平衡。而乌龙茶温热适中,不寒不热,能够润肤、润喉、清楚体内积热,从而到达清燥生津的功效。

  2、立秋喝什么茶好之黑茶

  黑茶,黑茶为后发酵茶。

  主要特征:紧压茶砖面完整、模纹清晰,棱角分明,侧面无裂缝;散茶条索匀齐。

  黑茶汤色橙黄明亮、滋味醇和润滑,带有甜酒香或者松烟香。夏天人的体重会有所减轻,而秋天体重会有所加重。夏天天气炎热、身体活动增加,脂肪消耗大。秋天,天气转凉、气候宜人;人的食欲增加,排汗量减少,身体内的毒素不易排出体外,容易出现消化不良的情况。

  3、立秋喝什么茶好之竹叶茶

  竹叶茶其实就是一个以竹叶为主要材料制作成为的一种茶水,将新鲜的竹叶洗干净,然后放入锅中用清水煎煮,然后代替茶水饮用。具有非常不错的清热利尿以及解暑等效果,更好的促进身体健康。

  4、立秋喝什么茶好之三鲜茶

  虽然立秋已到,但三伏天并没有结束,推荐一款适合这个天气的饮品:鲜藿香、鲜佩兰、鲜薄荷各30克。将原料切碎,稍煎煮,取汁代茶饮。消暑清热,和胃解表。鲜藿香、鲜佩兰能清暑化湿,和胃解表,为夏季常用的解表清暑要药,再配薄荷,可加强本药茶发散祛邪,清热祛风的功能。

  立秋后喝什么茶好3

  立秋之后，季节交替，余热未消，气候干燥，人体津液未完全恢复平衡，人容易感到口干舌燥、疲乏无力，中医上称之为“秋燥”、“秋乏”，此时饮茶养生讲究温润之道。

  立秋最宜饮青茶，青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶。青茶汤色金黄，内质馥郁，其味爽口回甘。既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，温热适中，常饮能益肺，生津润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。

  常见的乌龙茶名品有福建乌龙、广东乌龙、台湾乌龙，以闽北武夷岩茶、闽南安溪铁观音为著名。但乌龙茶类很多以茶树品种而分，有铁观音、奇兰、梅占、水仙、桃仁、毛蟹等。

  乌龙茶习惯浓饮，注重品味闻香。冲泡乌龙茶需100℃沸水，泡后片刻将茶壶里的茶水倒入茶杯里，品时有清心怡志之韵，齿颊茶香四溢。