微信扫码关注看新鲜资讯
微信扫码关注过度夜生活对健康有哪些危害
过度夜生活对健康有哪些危害
（1）神经功能紊乱
剧烈的活动，使人体血液重新分配，造成大脑缺血缺氧，影响中枢神经系统，可突然出现头晕目眩、面色苍白、出冷汗、腿软无力等症状，甚至晕厥。有时活动虽然并不剧烈，但持续时间过长，使中枢神经系统高度兴奋，长久难以平抑，会造成失眠健忘、头痛头晕、记忆力下降。
（2）视力障碍
舞厅灯光高速变幻、旋转，令人眼花缭乱，时而剧烈刺眼，时而昏暗模糊，超过晶状体所能承受的调节能力，久而久之，会造成视力减退。
（3）胃肠功能失调
如果说过夜生活，喝酒和宵夜那是不可避免的'。在不适当的时候饮酒、进食。对于肠道系统来说也是一种负担。
从而影响肠胃正常的消化、吸收功能，使胃酸分泌节律紊乱，易诱发慢性胃炎、消化性溃疡、肠功能紊乱。另外，晚上进食过多，造成胰岛素分泌过多，脂肪合成过多，会引起肥胖。
（4）促进皮肤老化
一般来说，晚上10点到次日凌晨2点是肌肤进入夜间保养状态。如果经常错过肌肤保养时间，时间一长，就会破坏人体内分泌系统和神经系统，出现令人较讨厌的皮肤干燥、弹性差、缺乏光泽、暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等肌肤问题。
推荐阅读
喜欢受刑的美女-【2024年5月更新】
你喜欢挑选什么死刑呢“我喜欢被绞刑处决。”“在你接受绞刑时，你要被脱光全身一丝不挂，被反绑着并绑紧双脚，以加强你在痛苦万分窒息时狠命挣扎的力度，以加强观赏的性感，知道吗”“知道，我喜欢被裸体绑着处决，
2024-05-20
白色短裙酒醉女搭ＴＡＸＩ-【2024年5月更新】
Ｐｕｂ的外面，凌晨4点多钟。一个曼妙的身影，摇摇晃晃的走向马路边，满身的酒气可以看出女孩今天喝了不少。一边晃，一边摇着３４Ｃ的乳房，女孩大约２０出头年纪，穿着一身白色连身短裙。扣、扣、扣的高跟鞋，隐隐约
2024-05-20
青春之到老师家补课，真好-【2024年5月更新】
和婶子缠绵只有不到十次，到了高三，高三的学习压力明显大了，高三的晚自习要延长到十点，而我的学成绩真的是「不好意思」，尤其是英语，高三的时候，换了班主任，班主任杜红霞是大连大学外国语毕业的，出名的严厉。
2024-05-20
真实经历：干极品淫荡熟女网友-【2024年5月更新】
【短篇】【needyou01】在这里跟各位分享下一次极为刺激的操网友的真实经历。不知道各位混不混天涯论坛的，天涯以前有个版块叫“非常男女”，都是谈些男女之事，现在这版块取消了。本人在非常男女版块混了好久后，常给在
2024-05-20
校园露顶记-【2024年5月更新】
〈一〉未知的转学生在某个夏日的夜晚小婷脸色淫秽的躺在床上摇动着，白滴滴吹弹可破的身材，36D的巨乳彷彿在宣 示它的存在(OS：放心我注意到了.....)，在我面前摇晃着，还有小婷底下的热穴 火山口，被我的巨蟒抵住着，来回
2024-05-20
推荐文章
