孕早期可以吃补药吗

孕早期可以吃补药吗

  孕早期可以吃补药吗。准妈妈在怀孕这一时期自身消耗营养成分高，可能出现各种不适症状，这时候家人会想要通过增补营养来缓解孕妇身体的压力。以下分享孕早期可以吃补药吗，希望能帮到你

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  孕了能吃补药吗？

  准妈妈怀孕期间为了满足胎宝宝发育的需要，需要全面摄取营养，但应切忌滥用补药。现在家庭生活水平通常比较高，因此日常生活中大多数准妈妈都不会缺乏营养。一个不缺乏营养的人补得太过，反而会影响正常饮食的摄取和吸收。

  补药过量还会带来相反的作用，有的补药含有激素，如果滥用可能会影响胚胎正常的发育成熟，干扰胎儿生理发育进程，从而会给胎儿出生后带来不良的影响，严重时甚至可能危及生命。

  中医认为，人参属大补元气之品，孕后服用易导致气盛阴耗，阴虚火旺，会加重妊娠呕吐、水肿和高血压等问题。妊娠后期本来就很容易出现水肿、高血压等症状，而人参有抗利尿作用，会使钠潴留而减少排尿，导致羊水过多，并容易加重妊娠呕吐，这些都可能引起阴道流血，甚至流产。

  从胎儿来看，胎儿对人参的耐受性很低，孕妇服用过量，有造成死胎的危险。所以孕妇不可滥用人参及人参制品。除了人参外，鹿茸、胡桃肉、桂圆等也属温补助阳之品，孕妇也不要服用。至于其他补品，可酌情选用清补平热品，如适量的阿胶，以利养血保胎。

  孕妇应该怎样补？

  如果准妈妈觉得自己体弱，需要进补，应该到正规的医院，并向医生说明自己怀孕的情况，由医生根据实际情况决定是否需要进补，以及如何进补。切不可私下买人参等补药，盲目进补。

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  孕妇身体差可以吃补品吗

  孕妈妈身体差可以采用食补的方式，补品性状不宜容易对孕妇及胎儿造成伤害，不宜乱用。中医认为，如果孕妇滥服人参、桂圆、黄芪等甘温补品，甘温极易助火，动胎动血，对有阴虚内热的孕妇来说，无异于火上加油，火盛则灼伤阻血，血热则妄行，上下气机失调，则很可能造成漏红、小腹坠胀等先兆流产或是早产，若气盛耗阴，扰动胎儿，还可危及生命。

  孕期各阶段适合的食物

  孕早期主要是胎儿的器官分化形成阶段，胚胎很小，由于受内分泌及精神因素影响，孕妇往往伴有恶心、呕吐、厌食等，此时主食应以面食为主，如饼干、面包干、馒头干等。副食及水果以健脾和胃之品为好，如豆腐干、卤鸡蛋、糖炒栗子、苹果等含有丰富的蛋白质及维生素的食物。

  孕中期胎儿身体各系统组织迅速发育，体重、身高增长较快，出现胎动。此时母体消耗大，对营养的需要量骤增，主食可多样化，除米面食品外，还可用小米煮食来补中益气，调养脾胃。副食中益气养血食物为好，如鸡肉、鸡蛋、山药、豆制品等均为补气之品，动物肝脏、牛肉、牛奶、鳝鱼、黄花菜、菠菜等皆为养血之物。

  孕晚期胎儿体重增加很快，孕妇体内应储存足够的营养，为分娩做准备。可选用海参、蚌肉、瘦猪肉、银耳等食品。若出现水肿、高血压，应采用少盐、无盐膳食或利尿膳食，如红小豆粥、冬瓜汤、黑鱼汤，同时辅以蛋类、肝类及水果、蔬菜。孕妇发生手足抽搐，须在其膳食中多配一些乳类、大豆、虾皮、海带、马铃薯等食品。妊娠后期，孕妇除了多吃一些油菜、莴笋、芹菜等含纤维多的`蔬菜外，还要吃一些清热生津的水果，如苹果、香蕉、枇杷等，并且多饮水，以防便秘。

  临产阶段，由于体力消耗较大，进食不足会影响宫缩和产程的正常进展，所以临产前需进食补虚温中且营养丰富的食物。

  必要的营养物质通过平时的饮食调节进行增补是最合理的，如果对补品药性不了解而盲目使用，可能造成不良后果，孕妈妈家人们切记不能因小失大，从根本着手，变换各种有营养的餐点为孕妇进步，已达到调节孕妇体质的作用。

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  怀孕可以吃补品炖乌鸡吗

  1、中医学没有孕妇喝中药有副作用之说，自然并不一定的药会用以孕妇，也不是每一个孕妇都应当喝中药，它是依据分别身体素质需要而定，假如依照中医学怀孕期间凉分娩期温的标准，建议把党参的占比缩小一点，每一次吃得不必过多，还是非常好的食材。

  2、孕妇是可以吃党参的。可是不必一直吃。一般一个周不必超出一次为好。党参汤喝醉了非常容易造成 孕妇的便秘的状况，且党参是一味中药材。吃多了对人体是不好的。党参有益气,宁心安神之功,既滋补养生又益气养血、气滞血瘀、怒气盛者禁止使用。

  孕妇能吃党参炖乌鸡吗

  鸡有滋补养生健壮的功效，而党参可以补气血滋阴。因此孕妇吃点党参炖乌鸡是有利人体的，可是食补不必太过经常，以防宝宝发育过快过大，影响选择顺产。

  下边是党参炖乌鸡的菜谱，能够做为参照。

  原材料：老母鸡(土鸡或绿乌骨鸡)1只，党参50克，黄芩50克，大枣10克。

  作法：

  1、将老母鸡下开水锅中焯去鲜血、清洗;将大枣清洗、削皮;将党参、黄芩用冷水清洗、切条。

  2、将鸡放进炖锅内，加适度的水，放进党参，黄芩、大枣、米酒、食盐、鸡精、生姜片，放进笼内蒸至鸡脯肉软烂进味，取下即成。