同事冷暴力不说话怎么办

同事冷暴力不说话怎么办

  同事冷暴力不说话怎么办？在职场上我们不仅要在业务上做好自己本分的事情，也要与同事相处好，但是如果遇到同事冷暴力我们不要慌张。小编已经为大家搜集和整理好了同事冷暴力不说话怎么办的相关信息，一起来了解一下吧。

  同事冷暴力不说话怎么办1

  1、首先在职场中最好低调一些，有些朋友在职场中比较高调，时间久了难免交引起别人的反感，有些冷暴力可能是来自上司的，有些是来自同事的，最关键的是提高自身的免疫力，不管你业务能力有多强，低调的人在职场中还是比较受欢迎的。

  2、作为职场新人，遇到职场暴力的情况比较多，首先要做的是要有耐心，比较谦虚的像老员工学习，做好自己的本职工作。作为职场新人要认真的分析事情的真像，如何改变自己，尽快摆脱职场暴力的状态。

  3、在职场中遇到冷暴力是正常的，对于同事只是工作的伙伴，不要奢求太多，要培养自己的心态，不要误认为同事的不好态度都是针对你的，工作中提高自己的职业素养才是最重要的，当遇到冷暴力的时候，要冷静的去处理，平时多和领导同事交流，说明自己的态度，慢慢冷暴力可能会减少一些。

  4、如果是新人，一来到公司就遇到了冷暴力，这个时候就要好好反思，好好思考真正的问题出在哪里，是不适应新的环境，还是工作不适合自己，如果长时间这种情况不能改变，不妨换一个环境来工作，可能会好一些。

  5、在工作中还会遇到老板给冷暴力的时候，这是有很多原因造成的，不能天天抱怨，怨天尤人，首先要做的是反省自己，要检查自己工作的胜任情况以及自己跌工作态度，如果是这些造成的，就要虚心接受批评和指点。

  6、对于在大公司工作的朋友来说，因为公司越大，部门越多，同事之间人际交往就会比较复杂，当领导安排给你工作的时候，协调工作也是自己任务的一部分，决不能埋怨他人。抱着这样的心态沟通，成功就达到了一半。另外最重要的是提高自己的业务能力，在工作中有些事情靠别人帮忙是行不通的。

  同事冷暴力不说话怎么办2

  被同事冷暴力的原因和做法

  1、无故被排挤

  工作中被排挤的.现象好像总是无处不在的，订饭不叫他，团建没有他，甚至是大家聚在一起聊天的时候，只要他出现，大家就会一哄而散，在公司里面，什么福利待遇轮到他的时候，都是大家挑剩下不要的，更有甚者，同事嘴里的八卦，嘲笑的对象大部分也都是他。

  这个时候，作为被排挤的当事人，你们先不要急，想想自己之前是不是因为言语不当，或者是什么地方做错事得罪了人，如果这些都不是，大家是在无故排挤你，那么你要找到其中那个对你心存好感，只不过是跟风讨厌你的人着手，从拉近关系开始展现你的人格魅力，多加了解之后，大家也就更愿意接受你，和你成为好朋友了。

  2、和领导之间的矛盾

  职场中，员工和领导身处的层面不同，所以大家的出发点以及思考有分歧也是很正常的，领导都是会有自己的威严的，也需要面子，如果你总是对着干，那么在公司还会有好果子吃么？

  当你和领导之间产生矛盾之后，抱怨其实是最没有用的，如果能够换位思考的话，你可能就会更能理解对方的感受，当你因为理解把内心的怨气平和下来之后，就一定要第一时间去找领导沟通，把自己的想法告知领导，这样达成互相谅解的效果，不仅不会让领导厌恶你，反而可以增进你们之间的关系，记住，和领导之间的矛盾，要尽快解决掉才行。

  3、被派遣到无关紧要的岗位

  当领导觉得你不值得信任的时候，那么他可能会找人帮你分摊工作，以求架空你，更有可能是明升暗降的，就是把你安排到一个对公司无足轻重的岗位上面，或者是用给你出难题，让你每天工作下来都是身心俱疲的状态，最后还不愿意采纳你费心做出来的方案。

  当遭遇到这种不公平的时候，我们首先要做的第一件事情就是忍，然后摆正自己的工作态度，而不是别人放弃你了，你自己也就自暴自弃了，你完全不需要怀疑自己的能力，也不需要给自己过多的压力，调整好自己的状态，应对每一次面临的难题，当你处理起来都得心应手的时候，你的领导也就自然会再关注你重用你的。

  4、同事之间关系冰点

  当你在和同事相处，尤其是是内部竞聘的时候，其实是很难不触及到别人利益的，也有的只不过是因为性格不合导致的关系紧张，这个时候，也要学会处理。

  最好的方法就是，当两个人之间出现问题的时候，先要找到问题的根本在哪，就算是竞争，我们也要做到良性的发展，而不是恶性的。在日常的工作生活中，也要学会关照团结身边的同事，从自己的言行开始学会处事风格，让大家都觉得跟你相处舒服自然，那么就算是有问题，处理起来也容易的多。